測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」

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お題: 「夫婦・カップルで取り組んでいること教えてください!」

お互いに気付いた事言い合うようにしてる。
最近、飲み過ぎじゃない?
太ったんじゃない?
等、普段言いにくい事だから周りの人はあまり言ってくれないので
まずは気付く事が大事だと思ってお互いに言い合ってる
ちょっとイラってくる事もあるけど…(笑)

最近はお互いに太って来たので
夜2人でウォーキングやジョギングをしようって話してるところ
女1人で夜歩くのは恐いので一緒にしようと誘ってる

他には
外食は減らして家で食べる事が多くなってきた

あと、青汁を飲んでる事くらいかな

you   2009-10-02 05:07:24 提供:株式会社タニタ

企業紹介

株式会社タニタ

体組成計や歩数計などの健康機器メーカータニタが運営する健康応援サイト。体重・体脂肪などのレコーディングがカンタンにできるグラフの他にも歩数イベントやポイントプログラムなどでカンタン楽しくダイエット、メタボ予防、健康管理にお役立ちです♪

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