『測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」』
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今日は雨ですね。でも、ももんがはダイエットとっても頑張っています。あまりに衝撃的な体重を知ってから1週間。だーーい好きな甘いものも我慢しています。(ちょっとは食べますけど)体重は一進一退を繰り返しています。まず、モニター品はタニタさんの体組成計とリレーキーです。体組成計で計測したデータはリレーキーに送られます。そしてリレーキーをパソコンに入れます。そうすると自動的にデータが送られてタニタさんのホームページと連動します。ログインするときちんとデータが入力されています。しかも毎日のデータがグラフ化されていますよ。(見にくくてごめんなさい。ファイルの処理がわからなくて写真を撮りました)今週のデータ発表2009年12月01日 体重 56.70 kg 体脂肪率 29.00 % 筋肉量 37.90 kg 内臓脂肪レベル 4 体内年齢 31 才 推定骨量 2.40 kg 2009年12月02日体重 55.50 kg 体脂肪率 28.20 % 筋肉量 37.50 kg 内臓脂肪レベル 4 体内年齢 30 才 推定骨量 2.30 kg 2009年12月03日体重 54.90 kg 体脂肪率 27.80 % 筋肉量 37.30 kg 内臓脂肪レベル 3 体内年齢 29 才 推定骨量 2.30 kg 2009年12月04日体重 54.90 kg 体脂肪率 24.60 % 筋肉量 38.90 kg 内臓脂肪レベル 3 体内年齢 23 才 推定骨量 2.50 kg 凄い!体内年齢23才。幸せだわー。嘘はついてませんよ。だってリレーキーからのデータのコピペですから。でも、今日たくさん食べたので今日のデータはまた来週・・・。ちょっと凹みますし。上のグラフを見れば一目瞭然です。。。。やっぱり数字になると痩せなきゃっていうモチベーションが違いますよ。みなさんも私と一緒に痩せるのをタニタさんの体組成計&リレーキーで頑張りませんか??私はダイエットに燃えていますよ。タニタさん重ねてありがとうございます。グラフどうやったらブログにのせられるんだろう・・・・。勉強しなくちゃ。と思うももんがです。タニタ「からだカルテ」ファンサイトに参加中こちらポチっとお願いします。↓
ももんが 2009-12-05 22:40:39 提供:株式会社タニタ
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