測定データを自動でグラフ化!カンタン楽しくダイエット! タニタ「からだカルテ」

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< 第1週 > 目指せ9号!

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株式会社TANITA
さんより


赤外線通信 体組成計 インナースキャンのモニターのご報告をさせていただきます。


いただいた体組成計 インナースキャンとリレーキー




タニタの体組成計では「体重」のほかに


●体脂肪率
●筋肉量
●推定骨量
●内臓脂肪(レベル)
●基礎代謝量
          などを測定することが出来ます。


※ただし、機種によって表示する項目が異なります










測ったデータを赤外線で通信して、リレーキーにカンタンにデータを保存。

リレーキーをパソコンにUSB接続すると、
TANITAさんのからだカルテサイトでカンタンにグラフ化できます






















このリレーキーを使うのにはまず、サイトからパソコンにプログラムをダウンロードせねば




しかし、悪戦苦闘、七転八倒。ぽぽんにとっては難しい

プログラムをダウンロードしてリレーキーをパソコンに差してもうんともすんとも。

取扱説明書を読んでダウンロードして削除、修復、画面とにらめっこを繰り返し

くじけそうになりながら でもでも、やっとできました


原因はOSがVISTAだったから??



対処方法は…

①メニューからコンピューターで右クリック、
プロパティを呼び出す。



















②タスクからデバイスマネージャーを選択。
TANITA KY001を見ると
無効マークになってました。





それを有効にすると、
手順どおりに検索ウィザードが立ち上がりました。




*かつ、ぽぽんの場合プログラム参照場所が
なぜか別のプログラムを示していたのでした。                     きちんと確認せねば…







そんなこんなで、やっと登録完了!
自動的にサイトが立ち上がりました (←これが完了の証し)



早速体重を測定してリレーキーをパソコンに接続


測定内容はコチラ!!


これはパパの記録。


2002年 この頃のパパは62~63kg位でした。


そして、手元にある昔の会社の健康診断の結果







2006年 8月のパパは78.0kg(標準体重は67.5kg)

2009年12月のパパは94.6kg(標準体重は67.5kg)


さすがにパパもショックだったようで早速、走ってどこかに 走りに行きました。



そして、人の事言えないぽぽんの結果。



体重 57.9 kg
体脂肪 37.6 %
基礎代謝1109kcal
筋肉量 34.1 kg
筋肉スコア0
内臓脂肪レベル 4
体内年齢 51 才
推定骨量 2.0 kg         せめて表示の色を薄くすることで自分のダメージも薄まれっ!


2人してダメダメじゃんねぇ…。

*****************************************************************

ちなみに表示の説明です。


基礎代謝 ----- 生きていくため最低限必要なエネルギーのこと
筋肉量 -------- 筋肉と内臓と水分を含んだ値
筋肉スコア ------ 身長に対して筋肉量がどれくらいあるか区分したもの
 




筋肉量は0から±1を平均的とし
-2以上を少なめ
+2以上を多めと判定されます。


・・・すると
体脂肪率と筋肉量から体型判定が行えます。







内臓脂肪レベル   9以下    標準
             10~14  やや過剰
             15以上   過剰 


体内年齢   体重1kg当たりの基礎代謝量を計算して、年代毎の平均値と比較して、
         近い数字のところの年齢を表示

推定骨量   骨全体に含まれるミネラルの量
     
*****************************************************************
        
反省っ、ぽぽん反省

まず見直さなきゃいけないことは食事よねと
でも、カロリーの計算とかどうするんだろう

悩んでいたらタニタさんのからだカルテサイトにちゃーんとありました食事分析&アドバイス










自分が食べた物や量を選ぶだけでカロリーを計算してアドバイスまでしてくれます♪

コリャー便利ぽぽんでも出来る


使い勝手でいえば、
リレーキーにストラップをつけられると引っ掛けて管理できるから便利かな!

それと、1台のリレーキーで複人数分の管理が出来ると便利なんだけどなぁぁぁー
(①はパパ、②はママとか・・・)
もう、あるのかな?どうぞ、よろしくお願いしますっ


さて、準備は整いました!
パパと二人でこれから競い合ってダイエット計画始めまーすピピー(開始の合図)

ぽん   2009-12-09 10:51:42 提供:株式会社タニタ

企業紹介

株式会社タニタ

体組成計や歩数計などの健康機器メーカータニタが運営する健康応援サイト。体重・体脂肪などのレコーディングがカンタンにできるグラフの他にも歩数イベントやポイントプログラムなどでカンタン楽しくダイエット、メタボ予防、健康管理にお役立ちです♪

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