この頃私はダイエットに励んでいます。ダイエットといっても、食べないのではなくて野菜をたくさん食べて、間食をなるべくしないという簡単なもの。そして運動をしようでも、その簡単なセオリーが実行するのはなかなか難しい。だって、甘いものが大好きなんだもの。運動も苦手。でも、頑張っています。１ヶ月で２キロ。だんだん落ちてきました。目標は５０キロ。ここ８年みたことのない数字です。（息子を産む前は５０キロだった）なぜダイエットを始めたかというと私は自分の中では私は普通だと思っていました。１６３センチで５５キロ。（少ないときには５２キロ。多いときには５７キロ。）でも、息子がお母さんはぽにょぽにょだね。残念。と言われました。びっくり。息子に残念・・・なんて言われた日には落ち込みます。鏡をよく見ると、本当に太ももにはセルライトがあるし下半身が危険。。。そこで、ダイエットをしようと決意。ダイエット日記を書いています。食べたものと体重と体脂肪率です。半年かけて５キロ痩せようかと。そんなところにモニタープラザさんでとってもピッタリな企画を見つけました。株式会社タニタさんのタニタ　ダイエットメニュー＜セット内容＞●赤外線通信機能つき体組成計●データ通信用リレーキー測ったデータをリレーキー（ＵＥＢタイプ）に保存、パソコンに差し込めば測定したすべてのデータが転送されます。取り込まれたデータはネットを通じてパソコンでグラフとして確認できます。測定データをかんたんに記録・管理ができるので、ダイエットや健康維持に大活躍です！・体内年齢・体脂肪量・体脂肪率・筋肉量も測定できるみたいです。（っていうかモニターに選ばれたら公表していきます）私、体内年齢いくつなんだろう・・・。とっても気になる。なんて素敵な商品なんでしょう。パソコンでデータ化されたらやる気アップしますよね。甘いものが好きな私ですが、今回は意気込みが違います。だって痩せないと、息子に残念なんて言われるからです。旦那さんより厳しい。タニタさんのこのモニターに当選したら自分の今を意識して生活の見直しをしたいと思います。一人だと挫けそうなのでこの頃お腹がぽっこりの旦那さんも一緒に参加するそうです。（一石二鳥）継続は力なり選ばれましたら頑張ってモニターしたいと思います。それに、もうひとつ理由があって。私は職場でお客様に健康指導をしています。痩せたいのよと言われるお客さんがたくさんいらして、その度に”運動と食事が大切ですから”と言っています。このままぽっちゃりだと、あなたも痩せたらなんて心の中で思われそうだしもし、成功したらお客様にも成功しましたよー。って言えますし。タニタさんの商品も私の職場でちょうど取り扱いがあるので成功したら色々な人に勧めやすいですね。ダイエット頑張ります。目指せ！体内年齢若返り化計画　←参加中こちらポチっとお願いします。↓　　

ももんが 　 2009-11-13 09:44:38 提供：株式会社タニタ