野草、豆類、野菜、果物、ハーブ、海藻など222種類の植物発酵エキスを配合した『からだのレシピ 生酵素』を試してみました。
生酵素にはいろいろな効能があるので、ダイエットのため、美容や健康のためなど目的によって飲む量をかえます。
私は、ダイエットと美容目的です。1日3回食前に2粒飲んでみました。
感じた効果は、翌日の便通。普段から便通はいい方ですが、生酵素を飲みはじめてからは快便です。
そのおかげか、お腹まわりがスッキリした気がします。
味や香りに癖がなく、飲みやすいので続けやすいのかなと思います。
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投稿日時:2018/03/14
提供:ジプソフィラ