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#なな美容
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ようやくひと袋飲みきったよ!
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自宅できちんと筋トレ始めて4ヶ月くらい。
最初は全然体重減らなくて凹んでたけど、じわじわ落ちてきてようやく-3kg😣
今年はものすごい太ったからその分戻してるだけだけど…
このまま継続して、元の体重より減らしたいな😩
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生酵素サプリ平行して飲んでたからそれがよかったのかなーと思う!
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一緒に写ってるのはマイダンベル(5kg)
毎日これ持ちながらスクワットしてるよん
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投稿日時:2018/10/15
提供:ジプソフィラ