今日は、「国民皆泳で体力の増進」を狙いとして
日本水泳連盟が１９５３年に制定したという
『国民皆泳の日』なんだそうです。
　
得意な泳ぎ方は？

小学校の時までスイミングスクールの通っていたので、
クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライと、一通りできますが…。
　
クロール、平泳ぎ、バタフライは
息継ぎのタイミングがうまくいかないことが多くて、
25mにもいかないうちに、立ってしまうことが多かったです。
　
唯一得意？だったものが、背泳ぎ。
まっすぐに泳げているかとか、スピードは、おいといて。
長く泳ぐことはできていたと思います。
　
社会人になってからは、
泳いでいないので、何とも言えないけども…。
背泳ぎなら、少しは泳げるかも？
　というか、浮くことができるだけかも？
　
体力づくりとして、日焼けは怖いけど
スイミングをするのもイイかなぁ？
　
…と思わなくもないけど。
　
胃をとって、40㎏前後にやせちまったこの体。
目の毒、というよか、お気の毒となりそうなので、
丁重に、ご遠慮しようと思うどらなのでした。　　(;´▽｀A``
　
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Q1. 夏バテ気味の日に食べたいものは？

酢の物とか、レモンとか、梅干とか。
すっぱいものが食べたくなります。
　
多分、どらは、胃なしだから、
体の中のすっぱいもん（胃酸など）が足りないから、
ミネラルなど栄養吸収をするためにも、体が酸味をほっするんだよ！
　
と、思っては見るものの。
それって、夏バテに限った話じゃないかも…？　　(;´▽｀A``
　
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Q2. 夏バテの体験談教えて！

K味噌に勤めていた頃。
梅雨が明けて猛烈に暑くなり始めた頃に、
冷房が効いてる涼しい部屋から、
いきなり、室温40℃、湿度100％近い製造現場へ
異動することになってしまったどら。
　
暑さにクラクラするし、
水分＆塩分を補給しても、熱中症になる…。
　
暑さに徐々に慣れていったのなら、まだいいのに、
いきなり暑い部署に配属されちゃったものだから、
体が悲鳴を上げてしまうのも、ある程度はしょうがない！
　
と思っていたら、
「これぐらいの暑さで音を上げるなんて、根性が足らない！」
涼しいとこにおられる上役の方々に言われたっけ。
　
その夏が終わろうとする頃、転職活動を始め
11月には、C冷菓に転職したどらなのでした…。　　(;´･ω･)
　時には、逃げることも必要よね…。

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