＜脱！界面活性剤への道　５ヶ月と３週間目＞洗濯洗剤：トップクリアリキッドINお風呂：ピュアナチュラルシャンプー・ぬるま湯洗顔（石鹸：百香草/メイクした日・ベタつきが気になる日のみ使用）スキンケア：馬油⇒ローズ化粧水（手作り）⇒シアバター（朝・夜）クレンジング：スクワランオイル（アロヴィヴィ）⇒お湯を含ませた手拭いでオフ⇒石鹸気を付けていること：片噛み・片手持ちをしない、肩こり・むくみ防止 顔を擦らない・保湿をしっかりする（角質培養）過去の戦い？はコチラプロローグ・1．美肌の掟・2．１ヶ月目の変化・3．疑問・4．姿勢や利き手も肌荒れの原因かも!?・5．保湿再開・6.好転の兆し・7．一喜一憂・8.結果を急ぎ過ぎない・9．明暗分かれる　　・10.唇以外は順調です・11.スキンケアシンプル化計画進行中・12.角栓急成長！・13.乾燥、到来！・14.ホルモンバランス整いました・15.やや後退？？・16.自然光の下で再確認・17.頭皮が乾燥・18.クレンジングも優しく来ました、生理！いや、ブログで皆さんにご報告するようなものではないんですけどね(笑)それを見計らったかのように、生理前の吹き出物たちはスッと引いて行きました。毎月毎月、見事に女性ホルモンに翻弄される心身。生命の不思議を感じずにはいられません。カッサカサ⇒やや改善と少し前進した私の頭皮ですが、ほぼ普通の状態に戻りました。頭皮をお湯だけで洗うとベタツキが気になったので少量のシャンプーをしっかり泡立てて洗うようになりましたが、問題ありません。やはりシャンプーの使いすぎが原因だったようです。何事もやりすぎはいけませんよね。さて、今週は食器洗い洗剤のお話。ここ一年ほど我が家ではジョイ（P＆G）を愛用していたのですが、地球環境に良いものを使ってみたくて、フロッシュを使い始めました（カエルちゃんマークでおなじみのドイツ製洗剤。とても良い香りがします）。泡立ちはイマイチだけど良い香りだし油落ちはなかなかなので気に入っていたのですが、ある日熱したフライパンから洗剤の香りが・・・すすいでもすすいでも落ちない・・・ゲッ、こんなフライパンで焼いたものを食べるの？お肌の洗浄剤はしっかりすすいでも完全には落ちない。食器で同じことが起きても全く不思議ではない。ということは、微量ながらも毎日私達は洗剤を口にしているということ・・・？それによる害なんて知れてるだろうけど、とにかくフライパンから立ち上る香りがイヤで、水だけで洗えるスポンジ＆お湯（油汚れに）で洗うようになりました。ニオイがするんじゃないかと心配でしたが、全くそんなことはありません。スポンジの水切りをしっかりしてニオイが出ないように気を付けるくらいでしょうかね。いままでせっせと洗剤を使ってきましたが、必要ないものだったのかもしれません。お風呂でも水だけで洗えるスポンジで頑張ってみましたが、週1くらいは洗剤で洗わないとニオイが気になりました。（窓ナシ換気扇アリのユニットバス）皮脂は強力、ということか？【アロマレガーロ】アロマブルーラベル　22種の香から選べる4本セット今週の一言エコだし節約になるし、意外といいかんじです。

　 2011-11-16 19:07:08 提供：株式会社キャライノベイト