【K+dep（ケデップ）】元気が出てくる！笑顔(*^。^*)の超簡単料理！！の投稿（琴音さん）

2023年10月1日に景表法の改正に伴いモニプラファンブログでは機能の変更を行います。
それに伴い、すべてのInstagram投稿について、関係性を明示するハッシュタグ（#PR と、 #企業名または #ブランド名）の記載が必要になります。

皆様には大変お手数をおかけしますが、過去に投稿いただいたInstagram投稿を修正して再申請をお願いいたします。

再申請が必要なInstagram投稿がある場合、マイページに「景表法未対応の投稿があります」の表記が行われます。

ここをクリックすると、再申請が必要なイベントの一覧が表示されます。

景表法未対応：件数のリンクよりお進み頂くと、該当するInstagram投稿のURLが表示されます。
該当のInstagram投稿の内容を、赤枠に表示されるハッシュタグに差し替えをお願いします。
Instagram投稿の編集が完了しましたら、ページ下部より通常と同じ形で申請をお願いいたします。

また、昨今薬機法も大変厳しくなっております。
薬機法に抵触する恐れのあるInstagram投稿には、変更内容が記載されていますのでInstagram投稿編集時に、画面に記載されてる形で、本文内容の編集もお願いいたします。

【K+dep（ケデップ）】元気が出てくる！笑顔(*^。^*)の超簡単料理！！

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材料不足でも☆卵や牛乳を使わないパンケーキ

スーパーでも相変わらず品物不足が続いていますね。
どこかのおばさんが、スーパーで
「家にあるもんたべときゃいいのよ～。」と
言っていましたが、確かにそうで。
いかに沢山の物に囲まれていたか・・と思います。
今までも、ついうっかり食材買い忘れた時に
作っていたパンケーキ。思いつきで作っていたものが
今頃役立つとは思わなかった

モニプラ×　【K+dep（ケデップ）】　
の株式会社クリヤマさん

こんな、素敵なプレートも扱っているクリヤマさんで・・

元気が出てくる！笑顔(*^。^*)の超簡単料理！！を募集しています。
私は、それに更に、「あるもので作れる」というのを加えて・・・
栄養がとれて、子供も喜ぶ「家にあるもの」で作る
メニューをいくつか紹介します。沢山食べて、皆で元気になろう！

ムシパンミックスがあると（日本製粉のです）
卵がなくてもパンケーキが焼けます。
水で溶いてもいいようですが、
もし、牛乳を入れたい場合は豆乳でも代用できます。
みじん切りにして、炒めた玉ねぎ、軽く茹でた
ミックスベジタブル、それに刻んだソーセージを具に
混ぜ込んで焼くだけ。手軽にとれるし具も結構入っていて
美味しいし、ボリュームがあるので朝食にも良いです。
パンもごはんも無い時とか、実際に我が家で良く食べている
正に、「家にあるもん」メニューです
意外にに美味しいのでお試しあれ。

そのほか、パックの大豆と玉ねぎ、ミックベジタブルと
タコスパウダーを混ぜると、エスニックなお豆の料理が。
お肉が入手しにくい時に、たんぱく質がとれますね

冷蔵庫の野菜、何でも入れて作れるのがパスタ。
美味しいパスタソースがあれば、どんな具でも本格的な味が
楽しめます。

工夫次第で、美味しいご飯に

いつも通りでいる事が一番難しい今だからこそ、
日常をきちんと回せるようにしたいですね。
気持ちって、熱が移るように他の人にも移っていくそうなので
元気でいれば、他の人にも明るさは移っていく。
そうしたら、きっと元気の連鎖が続いて行くはずですね

本当の意味での春はまだ遠いけど、一日一日が笑顔
溢れる素敵なものになりますように！

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