【K+dep】お鍋の季節がやってきます！耐熱セラミック鍋「セラウェア」モニターの投稿（さくらママさん）

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【K+dep】お鍋の季節がやってきます！耐熱セラミック鍋「セラウェア」モニター

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骨盤矯正。

先週の金曜日、娘の予防接種が終わった後に
骨盤矯正に行って来ました！

今年の１月に行ったまま半年間も放置。
ずーっと行きたかったんだけど、
娘を連れて行くのをためらっていましたが、
娘を信じて決意して（笑）一緒に行きました。

ボディーワークの仕事から事務職に変わり
日中の生活スタイルが真反対に変わった私。
太り始めたのもこの時期から。
やっぱり座りっぱなしって身体によくないみたいです。

保険治療はせずに骨盤矯正のみを施術してもらいました。
こちらの整骨院さんは若い人ばかりなんだけど
接客も良くてお客様とのコミュニケーションが抜群！
反対にあまり話しかけられたくない人は嫌かも・・（笑）

案の定、娘はキッズルームで遊ぶことなく
私の施術しているベッドから離れませんでした。

幸い、時間帯がお客様の少ない時間帯のようで
女性スタッフさんがお相手をして下さり、
無事に４０分程度の施術を終えることができました。

施術が終わると「おかあちゃん、いっしょにあそぼー」と
機嫌よくキッズルームで遊ぶ娘・・・
いやいやもっと早くから遊んで欲しかったよ・・（涙）

と思いつつも、これも慣れだと思うので、
次回の予約も行い、その時も娘を一緒に連れて
行くことに決めました。

娘と一緒に出掛ける場所が増えると、
私の行動範囲も広がるので慣れてくれると嬉しいなぁ。。。

そして施術を終えるといただけるのが、こちらの冊子。
自宅で簡単に出来るストレッチ等が
イラストや写真入りで丁寧に書かれています。

椅子を座る時は深く座り、足は組まないとか、
寝るときは仰向けで寝る（横を向いて寝ない）とか。

そういったアドバイスもいただきました。

産後から気になって仕方なかった骨盤矯正。
骨盤矯正を終えるとジーパンが必ず少しだけ
ゆるく感じちゃうんだなぁ・・・
正しい姿勢を維持することも大切なので、
来週からのオフィスワークは、足を組まずに
ひざかけをしっかりかけて、適度に動きながら
過ごそうと思います！

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