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『K+dep(ケデップ)ファンサイト』

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【ビフォー&アフター画像を投稿☆】年末の大掃除に!『フローリング専用ワックスシート&床クリーナーシート』2点セット

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”食育情報満載”2025年版『伝統食育暦』 モニター20名様【インスタ限定】

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\人気商品をプレゼント/*4名様*【 オンラインインタビュー☆おうちの暮らしについて 】参加者募集!

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プロ推奨の超強力洗剤!家中の頑固な汚れを1本で解決!!『ウルトラハードクリーナー 多用途』 モニター募集

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【K+dep(ケデップ)】耐熱セラミック鍋「セラウェア」のモニター募集!!

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ささみでヘルシー

ここ数ヶ月「ささみ」「鶏の胸肉」にはまっています。何故かといえば娘が軽いダイエット生活をしているからなんです。軽い??そうなんです、「軽い」ダイエットです無理なく、「あれ?痩せた?」くらいがちょうどいいそうなんですよ。蒸したり、焼いたり、揚げてみたり、いろんな料理になって登場します。これは「ささみ明太しそのりチーズ揚げ」ですちょっとガッツリ食べたいというので揚げ物にしました。ささみをひらいて中に明太子、しそ、ちーず、を入れて海苔で巻いて揚げています。これ、かなり気に入ったようでお弁当にも入れたりします。主人も「ささみ」などだとあまり喜ばないのにこれは好評!!ヘルシーでおいしい料理を作って娘だけでなく私も「あれ?痩せた?」とママ友に言われるようにあやかっています。1kg減ったのですが見た目にはあまりわからず....ヘルシーでおいしく、作る私も食べる家族もみんなが笑顔になれる食事を作りたいと思います【K+dep(ケデップ)】耐熱セラミック鍋「セラウェア」のモニター募集!! ←参加中

シナモンスティック   2010-04-27 08:25:41 提供:株式会社クリヤマ

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企業紹介

株式会社クリヤマ

K+dep(ケデップ)シリーズは「食卓に、キッチンに、笑顔をお届けする」スタイリッシュでポップなダイニングウェアブランドです。

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