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『K+dep(ケデップ)ファンサイト』

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今日のお弁当7/2

今日のご飯は 梅山葵ご飯 200g 4単位



メカジキのフライ風 メカジキ 60g 1単位  
卵焼き 卵 1個 1単位 
煮物
お浸し
葉トウガラシの佃煮 少々



油は全部で小さじ1






1単位は80kcalです。

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*・゜゚・*


夫と私は犬が大好き。
なのでご近所のわんちゃんたちはみんなお友達です。

だから携帯にもわんこ。
これかわいいでしょう!








↓以下モニプラの企画に参加しています。


「パーティーやお祝い事の時に作るメニューを教えてください」
 
メインは手巻きずしになることが多いですね。

お刺身は色々な物をそろえて・・・・
けっこう素材には凝ります。
普段はあまり食べない生うにとかあわびとかもいれて
マグロも中トロとか中落ちとか・・・

(ワサビもその場でするようにしています。)

その他のメニューは

唐揚げとか焼き鳥とか
あとは野菜の煮ものとかきんぴらだったりいろいろです。


【K+dep(ケデップ)】回転プレートセット『プレート&ボウルセット』のモニター ←参加中







今日も来て下さって有難うございます。
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林檎   2010-07-02 11:13:47 提供:株式会社クリヤマ

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企業紹介

株式会社クリヤマ

K+dep(ケデップ)シリーズは「食卓に、キッチンに、笑顔をお届けする」スタイリッシュでポップなダイニングウェアブランドです。

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