『おまかせ健康三彩ファンサイト』
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(o´ノωノ`o)こんにち・・ヽ(o´・∀・`o)ノわぁ♪Σ(=Д=ノ)ノ ヒィィッ!! 家から~ 駅まで~ 5分とかからんのに(-ω-ll) すんごい~風 と雨 で~~ びちょびちょになって~( ̄▼ ̄||)週のはじめの朝から・・・やる気をなくしてるだんご母でございます(笑)。本日のお弁当。。。 3月5日(月) ・ 海老&鶏チリ ・ 野菜のチャプチェ風 ・ さつまいもバター ・ 赤ウインナー ・ 玉子焼き息子 起きて間もなく・・・息子~「 Σ(´▽`ノ)ノ ええ~ めっちゃ~雨と風やん 」 「こんなんで~学校行かれへんのンと違うん??」母~ 「はいはい(-д´- #)・・・わかったから~用意(学校)しいやぁぁ」息子~「… 台風来てます警報ですの時より凄いでぇぇΣ(゚▽゚)」母~ 「そんでも~(*`Д´*)・・・・学校やから!!!!!はやく~してぇぇぇ~」 息子~「。・゚・(ノД`)・゚・。ホンマに~学校行かなあかんの~~ぉ」 ・・・バカ息子が 家を出るまでの40分間!!!!延々~愚痴々々と・・・「そんなに~行くノン嫌やったらぁぁヾ(*`⌒´*)ノ~止めときぃぃぃぃ」って~先に!!家を出たけど~ゥ──σ(・´ω・`;)──ン!ホンマに休んでたら・・・(-ω-ll) お仕置きやな(笑)。。。本日のメイン・・・ ・ 海老と鶏のチリソース炒め から揚げにした海老 と 鶏(酒と醤油で下味)とタケノコを (おろしにんにくしょうが.・豆板醤・砂糖・鶏がらスープの素・ケチャップ・ お酒・塩こしょう・水)で前の晩に作って置いた~チリソースで炒めました。 ( ̄▼ ̄||)…冷凍庫の海老が!!思っていたのよりも~すくなかったので 急きょ~鶏肉の追加でしたよ(笑)。サブなおかず~~ ・ マロニーでチャプチェ風 先日~お鍋にしたマロニーが!!残ってましたので~~ ほうれん草と玉ねぎと一緒に、チャプチェ風に炒めました。本日のスープ ・ みそ汁 ・ 玉ねぎ ・ えのき ・ ネギ最後まで…読んでいただいて~ありがとうございます(*・ω・)*_ _))ペコリンよろしければぁぁ クリック お願い致します~ うれしいです(*・ω・)*_ _)) にほんブログ村
だんごママ 2012-03-05 11:22:44 提供:トオカツフーズ株式会社
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「食生活」は、健康づくりの基本です。
しかし、現在のライフスタイルの多様化、食の多様化により、
私たちの食にも様々な問題が生じています。
特に野菜の摂取不足、脂質や食塩の撮りすぎにより、肥満や生活習慣病が懸念されています。
また健康増進法により、メタボリックシンドローム該当者・予備軍に特定保健指導を行うことが、
健康保険加入者に義務付けられました。
今こそ食事バランスを見直し、何が不足し、何を撮り過ぎているのか、私たちの食事を考え直しさなければなりません。
トオカツフーズは、そんな中で、“おまかせ健康三彩”というブランドで、
おいしく手軽な健康食を提供していきたいと思っています。