以前「タイガーナッツ」と言うスーパーフードがニューヨークのスーパーモデルやセレブに大流行と言うのをテレビで見てすごく気になっていたところ、今回そのパウダータイプをお試し出来ることに♪「魔法のタイガーナッツパウダー」ちなみに「タイガーナッツ」とは食物繊維やビタミンE・ミネラル・オレイン酸などの体に良い栄養成分を含み、低カロリーな食品。中身のパウダーはこんな感じ。パウダーと言うからすごくサラサラの物をイメージしていたけど、案外しっとりしてる感じ。そのまま舐めてみると甘みがあり、きな粉みたいな感じです。牛乳や豆乳に入れる「ミルクオルチャータ」なるものが紹介されていてそれがすごく美味しそうだったけど1杯でこの1袋全部を使うので諦めてまずはヨーグルトに混ぜてみることに。どのくらいの量を入れるのがベストなのかわからず、とりあえず↑のスプーン分を入れてみました。ヨーグルトがほんのりと甘くなり、なかなか美味しい♪ジャムとかを入れるよりもヘルシー&栄養も摂れるからこれはいいかも。次はパン生地に投入!タイガーナッツの味が分かるよう、今回はプレーンにしました。焼き上がりはいい感じ♪まずそのままで食べてみると、ほんのりと甘みがあって美味しいなのでこのまま何もつけずに食べられちゃいます。でも、トーストしてカロリー高くなるけど、バターを塗ったらもっと美味しくなりそう。一緒に食べた夫にも好評でした。お砂糖の量を減らしてタイガーナッツパウダーを使えば甘みはあるけどヘルシーになるから、これは良いもの見つけちゃったまだ少し残っているので、今度はパウンドケーキを作るときに使ってみようと思ってます。健康食品オンラインショップファンサイト参加中 にほんブログ村
投稿日時:2016/07/07
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