健康食品オンラインショップ 健康応園／魔法のタイガーナッツパウダーの口コミ（クチコミ）・レビュー（わさびさん）

NYで話題のスーパーフード、タイガーナッツでドーナツ。アーモンドプードルの代わりにタイガーナッツを入れました。タイガーナッツは、エジプトなどの北アフリカ原産の野菜。名前はナッツだけど野菜です。エジプトの棺に貴重品として埋蔵されていたくらい、昔から食べられていました。食物繊維(腸内デトックス)難消化性でんぷん(血糖値上昇を防ぐ)ビタミンE(抗酸化作用)そしてなにより嬉しいのがおいしい。スーパーフードって味がなくて食べやすいものが多いけど、味がなさすぎて食べ方に困る。というか食べても楽しくないっていうか。笑タイガーナッツは、ほんのり甘くて美味しいです。【タイガーナッツの焼きドーナツ】6個分卵 1個オリーブオイル 大2砂糖 大2タイガーナッツ 20g薄力粉 80g①卵とオリーブオイルを混ぜます。②砂糖を入れて混ぜる。③タイガーナッツと小麦粉を入れて混ぜる。⑤型に入れて、180度のオーブンで20分焼く。甘さ控えめレシピなので、はちみつをかけながら頂きます。そのまま食べたい人は砂糖を増やしてください。大さじ3〜4くらいでしょうか。と紹介しておきながら、私はタイガーナッツは飲むのが好みです！その名もオルチャータ！スペインで飲まれている飲み物です。ピヨノノにせよオルチャータにせよ、スペインのスイーツ大好き♡♡牛乳タイガーナッツ砂糖やはちみつなど糖分混ぜるだけ。ぜひおためしあれ！adios dulce.健康食品オンラインショップファンサイト参加中