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美誕酵素♡
(1枚目画像は混ぜる前)
自然な甘さがあって飲みやすい
原液だとどろっとしていて濃厚なかんじ!
最初蓋を開けた時は少し酸っぱい味なのかなと感じ少し不安でしたが、飲んでみたら甘みがあっておいしく感じられました!
酵素は新陳代謝がよくなったり健康や美容にも良いイメージが強く、私の友達でも酵素を使ったファスティングをしている子がいるので前から気になっていました!!
特に私は朝一に身体に入れるもので体の変化を感じやすいので、
朝に良いものを飲むと、
栄養吸収してるなという気持ちになります!
原液のままでも、水で2〜3倍に希釈してもok!
ファスティングの場合は炭酸水や乳製品のアレンジは控える事。
⚪︎1食置き換え
デトックス目的→朝置き換え
ダイエット目的→夜置き換え
一食30〜60ml目安
⚪︎一日ファスティング
前日の夕食
当日は3食
翌日の朝食
で置き換えます!
1日200〜300mlを数回に分けて飲むと良いそうです
ファスティングは胃や腸を休ませてあげたり味覚をリセットできたりデトックスできるのでおすすめ!
ですが無理にやるのはNGだとおもいます
今は、メイクや髪形だけではなく、
からだの内側から綺麗になる時代だと思います!
70種類の野菜や果物、乳酸菌やオリゴ糖(腸の善玉菌をサポート)
添加物フリーなところも安心できます!
3年6ヶ月も発酵して作られた美誕酵素すご!!
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投稿日時:2020/11/28
提供:健康コーポレーション株式会社