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我が家は
長女と次女が毎日お弁当🍱
長女が小学校に入学してから
今年で10年目、
毎日のお弁当には慣れていた
つもりですが、
次女が通う小学校は長女長男が
通った小学校とは違って遠方なので
とにかく朝が早い😭
朝のキッチンはまるで戦場🔥
そんな中見つけた
毎日の食事にかけるだけ、
まぜるだけの簡単野菜
『かけべじ』@kenkoucorp 🥦
「かけべじ」は
13種の緑黄色・淡色国産野菜が
真空フライにされてるんです🌽
ごはんやサラダにかけるだけで
簡単に不足しがちな栄養素を
たっぷり摂ることが出来ます✨
今日のお弁当は
卵焼きとごはんに「かけべじ」🥕
次女は苦手な野菜が多いんですが、
「かけべじ」はお気に入りなので
とっても助かってます😽
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投稿日時:2021/04/26
提供:健康コーポレーション株式会社