皆さん、こんにちは

調子はいかがですか？



からおは、相変わらず眠いです



横浜は異常な暑さが戻って来たよ





さて、昨夜に予告したプチ断食！

始めてみました～！



ベジーデル酵素液





昨日の写真です。

横にはおまけのサプリ

（カロリーをセーブするグルコマンナンのサプリ）








７２０ml入りです。






ついてきたカップ６０ml×２杯を






お水で２倍にして薄めます。





どんなお味がするでしょうか？






野菜・果物・きのこ・海藻・・・

これ、思ったほど不味くはない！

（とても美味しいわけでもないけどｗ）

我慢系ではないですよ！

甘いの～！！



とにかく今後の変化期待できそう



お盆中の食べ過ぎ＆寝過ぎで

鈍ったを体内から美しく～








ブロコミモニターに参加しています









だってね、

お盆中はほとんど寝てたの～

トレッサ横浜に行ったくらいだよ。

（ショッピングセンターです）

ご飯だってね、

食べに行くか作って貰うかだった

しかも食べ過ぎだし

優雅でしょ～。







あ、田丸屋さんにも行ったよ！

前記事その１


前記事その２









富士山の時のドイツビールを持ち込み･･･











馬刺し






お刺身






日本酒をいただきました

誰かさんは定食を食べてたよ。





おまけ写真




少し前にも田丸屋さんに行ったの。

その時のしゅうまいをアップしますね～。

これ、すごい美味しいの





いつ行ってもこのお店のお料理は美味しい













作って貰ったご飯






前日の余った麺で今度は味噌味！








緑がいっぱいのジェノベーゼパスタ。

バジルも周りのレタスも自家製








野菜炒め



他のは写真を撮るのを忘れちゃった。

とにかく、この期間からおは何も作ってません。

（↑威張るなって感じですね）







今日はご要望どおりに

ゴーヤーチャンプル作っておくよ。

今週からは頑張るよ～。







※ドイツビールとソーセージのセットは後日～！

（まだ一緒に食べてないの～）









ネコ写真









からおのバッグを枕に・・・












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豆を感じたいの

（大きい方が好きかも）












































































































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からお 　 2010-08-17 15:15:48 提供：健康コーポレーション株式会社