『健康コーポレーション/けんこうタウン』
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今日もワンプレート。そしてまごわやさしい・10種類の野菜摂取クリアです。
~本日の献立~
しょうが焼き
キャベツの千切り・トマト
温野菜
なんちゃってユッケ
わかめときゅうりの酢の物
青汁
果物
ヨーグルト
なんちゃってユッケは肉の変わりにネギトロを使ってます♪
コチュジャン小1/2・テンメンジャン小1/2・トウチジャン小1/2・味噌小1/3・醤油小1/2・蜂蜜小1/2・ごま油小2・松の実・ゴマ・卵黄で味付けしてください。好みなので適当に調整してくださいね。
★参加中です★
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veti 2012-02-02 16:52:19 提供:健康コーポレーション株式会社
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