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『健康コーポレーション/けんこうタウン』

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株式会社フレージュ

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4月2日(水)まで

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【親子でやさしいUVケア】無添加 日焼け止めミルク250g ボトル のインスタ投稿モニター20名様募集!

株式会社マックス

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3日前!

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【シミ対策】美白ゲルクリーム「ビハククリア」★お顔出しOKなインスタモニター様

安心健康ライフ株式会社

20

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【 第3弾!大人気ブランド待望の新商品 】就寝前にさっとひと塗り!ナイトジェル「雪の上 GOLD」

プレミアムショッピング(株式会社ステップワールド運営)

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4月2日(水)まで

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【RIZAPスタイル プログラム】あのパーソナルトレーニングジムを自宅で実践!!

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RIZAP STYLE PROGRAM3週目


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おはようございますダイエットを開始して約1ヶ月・・・まずは驚くべき変化が!!!朝に測った体重が夕方には2kgくらい食べたりで増えているんだけど毎朝きちんと元通り、あるいはそれ以上減っていて減量されてくるようになったことそしてLサイズで購入していた同じメーカーの洋服がMサイズでもいけるようになったことなどがここ1ヶ月の変化ですこの自宅でできるDVD&バンドも大活躍です元々ハードな運動が苦手なのでこういったゴムバンドの負荷を利用してエクササイズができるのがいいですね3週間やってみて思ったのが結果的にウエスト・・・・・マイナス3cmヒップ・・・・・マイナス2cm体重・・・・・マイナス3.2kgでして洋服が1サイズ小さくなったってことかなおまけに朝はしっかり食べてお昼にもランチしたり昼酒していたり好き勝手していたのにですよそれが今回楽に減ったのは腹持ちもよく味もおいしいライザップスタイルのおかげですねこれからも体のことしっかりを考えてがんばりたいとおもいます商品について詳しくしりたい方は健康コーポレーション株式会社のサイトをみてね

yukki820   2014-08-27 11:01:35 提供:健康コーポレーション株式会社

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