『健康コーポレーション/けんこうタウン』
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おはようございますダイエットを開始して約1ヶ月・・・まずは驚くべき変化が!!!朝に測った体重が夕方には2kgくらい食べたりで増えているんだけど毎朝きちんと元通り、あるいはそれ以上減っていて減量されてくるようになったことそしてLサイズで購入していた同じメーカーの洋服がMサイズでもいけるようになったことなどがここ1ヶ月の変化ですこの自宅でできるDVD&バンドも大活躍です元々ハードな運動が苦手なのでこういったゴムバンドの負荷を利用してエクササイズができるのがいいですね3週間やってみて思ったのが結果的にウエスト・・・・・マイナス3cmヒップ・・・・・マイナス2cm体重・・・・・マイナス3.2kgでして洋服が1サイズ小さくなったってことかなおまけに朝はしっかり食べてお昼にもランチしたり昼酒していたり好き勝手していたのにですよそれが今回楽に減ったのは腹持ちもよく味もおいしいライザップスタイルのおかげですねこれからも体のことしっかりを考えてがんばりたいとおもいます商品について詳しくしりたい方は健康コーポレーション株式会社のサイトをみてね
yukki820 2014-08-27 11:01:35 提供:健康コーポレーション株式会社
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