健康コーポレーションファンサイト参加中応募する時「ロコモコを食べたい欲求を抑えるためのサプリ」だと思っていましたよーく説明を読み、読本にも書いてある通り、まだ年齢的に早いかなと思ったのですが「これ、今の私だ」と思いました。娘が甘えん坊で、毎日のように抱っこ要求をしてくるので、初めはただの筋肉痛だったのに慣れてきたなーと思ったら今度は、力を入れると関節に衝撃が走り、ビックリ!勢いをつけて抱っこするので、きっとそこで負担がかかっているのだと思います。特に、腕(ヒジ)と腰は、雷が落ちたように「ギャッ!!」と言わざるを得ないくらい酷いものです。それにプラス、最近片方の肩まで痛みはじめ、手を上げるとまっすぐ挙げられなくて痛くて耳までくっつきません。まだまだ子育て中なのに、これではまずい。明らかに運動不足なのは分かっていますが、おしりを持ち上げてくれる方がいないとダメな私です。今回、出会えて良かったです!母親も、関節で悩んでいますが、どちらかというと私の方が酷いんです。年取っても元気に過ごせるよう、30日間サポートよろしくお願いします♪30本入り、さっと取り出せる縦型箱タイプ!持ち運びにもスリムで便利 ビタミンDは、カルシウムやリンの吸収をよくし、骨粗しょう症の予防になるそうで。成人男女の目安量は、約 5μg。 魚類はとても多く入っているのですが、魚を食べることが少ない私はやっぱり摂取が難しいです。魚類以外だと、ダントツに多いのがきくらげ 440μg・・・これもなかなか食べませんたまご 3μg・・・毎日というと、私はムリかな?? ちくわ 1μgクリームパン 1μgう~ん これは、1包に3μgだから、タマゴを摂取しているのと同じですね!カルシウムもしっかり入っていますね!クレアチンは、筋肉そのものを強くする成分だそうです。1日1包を何かに溶かして頂きます。シールや、間違い探しも入っていました~!あッ…! またもや、取られちゃいましたこの間違い探しも、娘が先に発見しました。悔しぃ~~!! 次回は、実際飲んでみたいと思います!健康コーポレーション株式会社
投稿日時:2015/02/22
: atamakuresonのまったり節約ブログ
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