『健康コーポレーション/けんこうタウン』
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まぁ、
万年ダイエッターです(∀)
でも、甘いものとか、お菓子大好き@
オンナノコだから笑
持病あったりで激しい運動が出来ないし、
体力も無いので(orz)
主に食事制限です。
かといって、
食べたいものを無理して我慢できるほどデキた人間やないです。笑
食べたいときに、食べる!
でも
痩 せ た い の っ !
。・゚゚・((´□`。))・゚゚・。
オトメは皆
ワガママで貪欲なんです
ストレスは点滴。いや、天敵。
我慢、て何?(゚∀。))))
ダイエット?明日かr(ry
゚・゚*・(Д(☆○=($Д$+)凸
毎日の積み重ね、努力が大切なんです。(正論
※モニタープラザ 『大豆気分』 サイトは、コチラです
食事置き換え、よくやるよくやる。
シェイク、とか。好きなんだけどね。
やっぱり、脳は
食べる=噛む
やから、
水分は、胃は膨れるけど
食事した実感はちょー低いよね(´_`。)
巷で噂の、『豆乳クッキー。』
豆乳の力は、豆乳の日
の記事で軽く言ったっけ?
脂肪燃焼の手助けもするんやよね?
クッキーなら、
1:適度な噛み応えで中枢神経も満足
2:適度な甘みで身体も納得
3・1袋(1食)146kcalで、ココロも充実!
すばらし-(*゜▽゜ノノ゛☆
豆乳だから、肌にも優しい。
おから入りだから、胃で膨らむ。繊維も取れる。
実量よりも満腹感が得られるし。
このクッキー、
たんぱく・ミネラル・ビタミンもバランスよくって
ホント、食べながら健康的に痩せれる。
夕食代わりの
こんな光景(T∀T)タハー
ビールはさておき
これがあの『豆乳クッキー』なら
罪悪感も無く、ストレスからも解き放たれる!
うん、ちょっと「いいのか、これ…」て思ってたんだ。分かってるよ…
ビールがZEROなあたり、ダイエッターでしょ。笑
おとめが飛びつく
『食べて痩せる』
の魅力的な6字。
新手の詐欺?←
ちがいます。
出来るも出来ないも、
貴方次第!($∀$)σビシッ
がんばるよ!><
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゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
ちなみに、あの(⇒この
)手抜きクッキーアレンジ
紅茶とペッパーの練り込み。
いける!
このペッパーの独特なスパイシー☆さにハマった!
これは、《つまみ用》と決めたから
水分もお水。甘みはMIX粉の分だけの最低限。
こ、これも、ダイエットクッキー?笑
暫く、クッキーアレンジのマイブームかな。
豆乳クッキーみたく、カロリー押さえられたら文句無いわ。(ハァト
39 2008-11-03 19:16:54 提供:健康コーポレーション株式会社
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