ロコセーブ続けてますモニター中のロコセーブですが、きちんと毎日飲んでいますよ。ロコセーブは健康コーポレーションの取扱商品です。無味無臭、毎日摂りいれることで年齢に伴う筋肉の衰えにアプローチしてくれます。詳しくは前記事を参照してください。健康コーポレーション　ロコセーブとは？ロコセーブ飲み始めました。健康コーポレーションオンラインショッピングはこちらです。>>けんこうタウン家にいるときは、毎日コーヒーを４～５杯ほど飲んでいる私は、朝、家事が終わった後のコーヒーにロコセーブを入れて摂取しています。毎日飲むものに入れるだけなので、とっても手軽に、忘れることなく摂り入れることができるのがいいです。ロコセーブを入れても、毎日のコーヒーの味が変わる事もないしおなかを壊すとか、便秘になるとか身体の不調も現れないので抵抗なく飲むことができています。ロコモ体操も続けていますロコモ体操は、片足立ちとか、スクワットですが、１歳の息子を抱っこして負荷をかけながらやっています。普通のスクワットと違うんです。お尻をぐっと突き出す姿･･･人には見せられません。でも、ロコセーブの効果をガッツシ実感するために毎日続けます。腹筋も毎日とはいかなくてもたまにしています。どの体操も簡単なものですが、始めははやっぱりぎこちなくやっていました。一週間もすれば、だいぶ慣れ、鼻歌を歌いながら・・・ロコセーブの効果は？私がロコセーブに期待していたことは、階段の上り下りのときのひざの痛みの軽減朝起きたときの体の痛み軽減関節の痛みの軽減等ですが、普段生活している中で、痛みを感じないこともたまにあることに気づきました。ただ、これがロコセーブの効果なのかどうか・・・まだしばらくロコセーブ＆ロコモ体操生活が続くので継続してみての更なる効果を期待しています。健康コーポレーションファンサイト参加中

ウェンちゃん。 　 2015-03-05 21:57:12 提供：健康コーポレーション株式会社