酵素ダイエットや 酵素を扱ったドリンクなど 酵素がブームですね私自身 この夏 初の酵素ダイエットに成功してます(今は維持が大変ですが^^;)酵素は カラダに必要不可欠なものアンチエイジングにも 積極的に摂りたいと思ってます今回 こちらをお試ししてみました ↓↓酒糟米麹の酵素食酒糟と米麹を粉末にして 独自の製法で調合されたものです原材料名見ても 酒糟 米麹のみ 無添加ですね酒糟も米麹も 日本人にはなじみ深いもの酒糟には まだ分解されていない酵母や麹がたっぷり!米麹は 麹菌が白米に繁殖したもの 酵素食品になります米麹は 塩麹の原料にもなってますねぬるま湯とか 汁物に溶いて食べるタイプになります酵素は 50度以上の高温で死滅するので注意 と書かれてますがこれは 熱で変性しちゃうからですね 大事なポイントですまた 酵素活性の面でも 溶けやすくするためにも ぬるいというのもポイントなのでしょうね 私は ほぼ毎日お味噌汁を飲むので お味噌汁に入れました細かい粉末で 酒糟のいい香りがします 1日に10gが目安ですが 10g入れると濃い粕汁のような味わいにとっても美味しい! ぽかぽか温まります粕汁をよく飲む習慣が神戸の実家にはあるのですが子どもたちにはあまりウケがよろしくなくて。。。こうして 量を調節できるのも カンタンでいいですね!寒い時期には もってこいです (^~^)1週間ほどでなくなりましたが 体調はよかったなぁやっぱり酵素はなんらかの形でしっかり摂りたいです健康の樹★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,見たよ~と押してくださいね (o^-')b 携帯の方はこちら → 人気ブログランキングへ
投稿日時:2011/11/27
: 健康・薬・美容のあれこれ
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