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ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが脂肪※を消費しやすくするサプリメント『フトラ・ナイン』3ヶ月続けてみました。といっても2ヶ月継続したあと、1ヵ月以上間が開いてしまい・・・せっかく習慣化できてたのに振り出しに戻った感があります💦
まぁでもやることは単純で1日に約2粒飲むだけ。小粒で少量のお水でスッと飲み込めるし、舌先に嫌な風味が残ったりもしないので、本当に続けやすいです。朝食後に飲む!とルールを決めておいて、ダイニングテーブルの上に置いておけば、飲み忘れることはほぼありません。
ちなみに私の場合はストイックな運動や食事制限を同時に行っていたわけではないので、2ヶ月目の終わりあたりに、なんとなく下っ腹がスッキリしてきたかな?気のせいかな??と思ったくらいのスローペースでしたが、40代のカラダにはこのくらいがちょうどいいのかも。
継続さえすれば結果は付いてくるとわかった今、無理せずマイペースにまたコツコツ続けてみたいと思います。
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※内臓脂肪・皮下脂肪
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投稿日時:2024/03/23
提供:株式会社健康家族