『いきいき倶楽部 健幸舎』
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いきいき倶楽部 健幸舎様のプロジェクト砂糖の400倍の糖度なのに、カロリーはほとんどノンカロリー!幻の果実「羅漢果」 ←参加中です。ブログ記事テーマ あなたが健康維持または体重管理のために心がけておられる事。上記内容を含んだブログお待ちしております。もちろん、写真も大歓迎です。尚、当選された方のブログは商品のPRに採用させていただきます旨、ご了承ください。 ダイエットが大好きなnagです!ダイエットと名のつくものは片っ端から試してみたくなる人です。そんなわけで私が健康維持または体重管理のために心がけていることは、エクササイズ!ほぼ毎日ビリーズブートキャンプをしてます。とにかく下腹が物凄く出ているので、腹筋プログラムを中心にしてますね。そして3ヶ月強にも及ぶエクササイズで体脂肪も大幅に減りました!これは「gooからだログ」の記録ですが、これを見ると体脂肪も28.3%あったのが現在22.8%まで減っているのが分かります。体重も10kgほど減ったのですが、体重の減少と共に体脂肪も大幅に減っています。一応目標は体脂肪20%です。なのでこのままなだらかに減っていってほしいと思います。幻の神果 " いきいき羅漢果 "お試し3袋にとても興味があります。特に腸内で吸収されない甘味成分というのが一番惹かれます。是非一度試してみたいのでよろしくお願いしますm(_ _)m
トミー 2009-09-10 00:14:49 提供:いきいき倶楽部 健幸舎
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