モニタープラザさんのいきいき倶楽部 健幸舎さん企画に参加しています。なんと今回の企画は黒糖風味で甘くて美味しいのにノンカロリーいきいき 羅漢果のお試しパック（3袋）がモニター出来るということあらゆるジャンルのお茶が大好きな私としては是非飲んでみたい商品ですそして今回の参加テーマは『あなたが健康維持または体重管理のために心がけている事。』ということ。はい。体重管理と言いますか・・・、８月末からちょと本気ダイエットを開始している私。そして夕食はサラダだけにしているのですが、今回は、私が夕食のサラダを食べる時に心がけている『工夫』を紹介してみたいと思います現在一緒に住んでいる両親には「サラダだけはお腹が空くのでは？」と言われるのですが、これがね、ちょっとした工夫をするだけで意外と空かないんですよこちらが私が毎日食べているサラダまずは目からも楽しめるように彩に気を使っています。写真では見えませんが、サラダのボリュームアップを図るため、下にはレタスもあります。また歯ごたえのあるきゅうりで、食べている感を味わいます。さらに栄養素が豊富なナッツも一緒に食べ、栄養面も考慮そしてこのサラダを食べ終わった後に、ビタミンとミネラルがバランス良く配合されたサプリメントを飲んでいます。実は私、どれだけ量を食べても栄養素が偏っている単品料理だとすぐにお腹が空いちゃうのですでもこのサプリメントで足りない栄養分を摂取することにより、炭水化物を食べずサラダだけでもお腹が空かないんですたったこれだけのことですが、とっても効果があるんですただ・・・。今まですご～く順調だったのですが、ここ数日ちょっと停滞気味の体重停滞期があることは仕方ないことですが、気が滅入らないよう、ノンカロリーなのに甘いいきいき 羅漢果でちょっと気分転換したいな♪もしモニターに当選することが出来たら、実際の甘さ、美味しさ、飲みやすさを写真付きできっちりレポートしたいと思っていますので、どうかご縁がありますよ～に砂糖の400倍の糖度なのに、カロリーはほとんどノンカロリー！幻の果実「羅漢果」　←参加中

いく 　 2009-09-21 23:14:25 提供：いきいき倶楽部 健幸舎