えり

外反母趾に長いこと悩まされてきた私・・・足の親指が人差し指の方向へ曲がっている状態をいいますが、実は、女性の5人に1人が外反母趾だと言われています。もれなく私もランクイン・・・   なんだか足が痛いのはデフォルトになってきましたが、何もしていないくてもキリキリいたむ親指の付け根に嫌気がさしていた今日この頃・・・。  よさげなものを見つけました。「楽歩」です。らくほ、と読みます、   靴を履くと親指付け根が痛む… 足の親指が内側に曲がっている…   そんな方にぜひ使ってほしいんです。ひどくなる前に、しっかり予防・補整したいですよね！   外反母趾楽歩はクリアでシンプルなつくり！親指と人差し指にはめ込むだけの簡単装着で、使用後は簡単に水洗いできて、手間いらずな上に衛生的。   外反母趾楽歩なら、足指を自然な形でサポート。指間クッションが足指を広げた状態をキープして、はめ込むタイプでずれたりしにくいのが特徴です。柔らかなエラストマージェルで出来ているから、足指にも優しい付け心地。  とっても気持ち良い。足指を広げ自然な形でサポートしてくれます。足の指にはめ込むように装着するリング型のシリコンパッドなので、しっかりと固定できるため、お家の中でちょっと移動する際なんかもズレにくくて優秀。装着したまま靴下やストッキングを履けるので、毎日使えます。   目立たない透明タイプ！！ また足指をしっかり広げてあげることでリラックス効果が得られるため、ヒール愛用者の方の、足のデイリーケアアイテムとしてもオススメなんです。最初は15分程度の装着で足を慣らしていき、徐々に着用時間を伸ばしてみるといいですね。   やわらかいので、こんなに伸びます！！   窮屈な靴や生活変化で本来の足の機能が低下して起こる、痛みや変形を伴う外反母趾は中足関節の靭帯のゆるみが原因だと言われています。  もちろん体操やストレッチなども有効ですが、ご自身の外反母趾の状況や生活スタイルにあった実用的で効果的なプラスワンアイテムを追加して、少しでも快適に過ごせたらいいですね♡   #外反母趾 #外反母趾楽歩 #足と靴の救急箱 #monipla #kihara_fan