皆さまこんにちは訪問ありがとう御座いますアロマには沢山の効果・作用があります‼上手く使い分けることによって更に生活を充実させることが出来ると思いますアロマは沢山の香りがあるので今日は女性にはぜひ使って頂きたいアロマを厳選しました比較的専門店ではないお店でも買えるアロマを紹介します男性にも効果はあるので参考にしていただければ嬉しいです！◎ラベンダー Lavender シソ科リラックス効果があり、鎮痛作用があるので生理痛の緩和をしてくれます。自律神経のバランスを整えるので寝つきや眠りが浅いときにオススメです修復作用もあるので、火傷・ニキビ・虫さされ等に効くとされています。◎イランイラン ylang  ylangy ﾊﾞﾝﾚｲｼ科ホルモンバランスを整える効果があるので生理不順や更年期障害にもいいとされています。イライラや不安も和らげてくれますまた、心と身体を安定に導きます。官能的な高揚感や安心感を引き出すのでインドネシアでは新婚の初めての夜にベットに花びらを散らす習慣があります◎オレンジ・スイート orang sweetミカン科神経の緊張を緩めてリラックス。明るく前向きな気持ちにさせてくれます発汗作用もあり、血行促進して老廃物を排出しやすくします注意なのは、、、食欲を増進させる効果があるのでダイエットで食事制限してる人は気を付けて下さい◎ゼラニウム Geranium ﾌｳﾛｿｳ科ストトレス・緊張・不安・イライラ心身を安定させてくれます。ホルモン分泌を調節してくれるので、生理不順や更年期障害にも利尿作用もあるのでむくみやすい方にオススメ！私的にはゼラニウムは女性には一番のオススメですバラの精油は抽出が大変なので買うとなかなか高いのですが、ゼラニウムは買いやすい値段ですが、バラの香りに似ていて優しい香りです◎グレープフルーツ Grape fruit ミカン科リフレッシュ効果・ストレスによる精神疲労にも良いです脂肪分解や燃焼しやすくしてくれるのでダイエットにはもってこい‼血液やリンパの流れを良くするのでむくみにも期待できます。※光毒性があるので、濃度の高い精油が肌についた状態で紫外線に当たってしまうと、シミになったり悪い条件が重なれば火傷になったりなどの危険がありますので要注意一般的なのはこんな感じでしょうか？長くなりました。すみませんまたの機会にアロマの使い方や効果に合わせたアロマを紹介出来ればと思っています一応アロマの資格持ってますが忘れつつあるので自分も再度勉強しながらの投稿でした【ハイム化粧品】 ナチュラルクレンジングクリーム モニター40名募集ハイム化粧品株式会社【お手紙にてレビューをいただける方限定】コラーゲンゼリーのモニターアンケートきめやか美研

REI 　 2017-02-22 15:09:20 提供：きめやか美研株式会社