最近、会社にサプリやドリンクを置いておくと飲み忘れが少なくなるということに今更ながら気づいて、毎日摂取したいものはなるべく会社に置いておくようにしています コラーゲンもそのひとつ今はおいしくてスペース的にもすっとしまえるきめやか美研さんのスリーステップ コラーゲン ジェリーを毎日いただいています こんな風にパッケージの中に縦に30包入っているのですが、パッケージごと縦置きするとほとんどスペースをとらないので、デスクのちょっとした隙間に置けて重宝しています 私が最低限摂りたいと思っているのは1日に1000mgのコラーゲンなのですが、このジェリーは1包できちんと1000mg配合されているので私の中では合格ラインです +植物発酵エキス+ビタミンCということで足りない栄養素もきちんと補ってくれます そして、続けるために大事なことはやっぱりおいしいことこちらはグレープフルーツ味なのですが、コラーゲン臭が全くなく、本当においしくて何本でも食べたくなっちゃうくらいなんです といっても、1日1~2本推奨なので、我慢してぐっとこらえている状況(笑) その上比較的腹持ちがいいみたいで、おやつのときや夕方小腹すいたとき、いつも食べるおやつ代わりにするとカロリー抑え気味になるので嬉しい2時効果もあったりします コラーゲン、おいしいのを長く続けたい という方にはいいと思いますよ~きめやか美研ファンサイト参加中
投稿日時:2013/03/07
: Never settle for less than your best!
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