うどんと言うと、最近の炭水化物は糖分だから摂らないの、なんて方、いらっしゃいますが、うどん100グラム中に含まれる糖質は57グラムと確かに低い数値ではありません。
しかし最近、日本人の体質に糖質がたんぱく質がなどと言う、アメリカより流行り出した糖質制限のダイエットに警鐘を鳴らしている医師もいることを知らないといけません。
ダイエットは流行廃りがあるもの。
糖質制限もある程度であれば健康のためにいいのですが、過ぎたるはなんとやらです。
ちなみにうどんは、スポーツ選手が試合前や運動後に食べられるのは有名な話です。
胃腸への負担が少なく、消化がいいうどん、病中・病後にも昔から用いられている理由がそこにあります。
〓株式会社キンレイさんのおとり寄せコレクション きつねうどん
冷凍鍋焼うどんでおなじみのキンレイさん。
とはいえ、私はスーパーなどで見ても購入したことがなく、勿論、食べたこともありませんでした。
おとり寄せコレクション きつねうどんを今回、初の調理、試食です。
調理は鍋がひとつあれば、お水も要りませんので、味が薄いだとか濃いだとかもなく、おいしさもそのままいただけます。
待つこと8分すると、もう出来上がりです。
具もスープも全てがそのまま冷凍されているので、お留守番のお父さんでもひとりでできてしまいます。
お味はだしの効いている甘めのあっさりで、おあげが甘く炊いてあり、青ネギは関西風だなと感じる出来上がりです。
他にもカレーうどんや鍋焼きうどんなど、うどん一つにもバリエーションもあり、麺類はこれに留まらないのも愉しめます。
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miu 2017-01-28 15:40:30 提供:株式会社キンレイ
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