こちら、朝ごはんです
今、ハマってるのは、黒ゴマきなこ豆乳とスモークチーズです
黒ゴマきなこ豆乳飲むと白髪が減るらしい・・・期待を込めて飲んでます
こちら、昼ごはんです
なんか、朝とほぼ同じですが~~玄米ごはんあります
朝と夜は炭水化物無しにしようかな?と企んでます
夜だけだと、なかなか痩せないんで・・・
ってか、甘いもの食べすぎなんだろうね、痩せないのは・・・
朝、炭水化物無しとなるとモーニング行けないな~
まあ、臨機応変に、朝食べたら昼を無しにすればいいか
しかし、暖かくなってきて、ランチ回数増えてます
友の誘いは断れないわ~~(いやっ!私が誘ってるのか?)
ランチより話が目的なんですが。。。
でも、行ったらランチかお茶するよね~~
痩せたいのはやまやまですが、友とのデートの方が大事
友とのおしゃべりは痩せることより大事なんです!!
まあ、そのうち痩せてくる?かな
お昼ごはんに食べたい麺!
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しおへい 2018-03-22 13:58:10 提供:株式会社キンレイ
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