酵素ドリンクって最近よく見かけるのですが
あの凄い色を見ると
どうしても・・・
飲んでみようという気持ちにならないの
今回
昼・夜を酵素ドリンクに置き換えるだけで
今、流行の断食ダイエットやファスティングを気軽に行うことが可能だということで
思い切ってチャレンジしてみましたのが
Bellezza 酵素ドリンクです
数あるメーカーさんから、こちらを選んだ理由は
大瓶と違うので、1回に1本の飲みきりタイプなので衛生的にもいいこと。
ハーブ57種・フルーツ11種・野菜10種配合
合成着色料・合成保存料・合成香料・合成甘味料を一切使用していない
注目の新成分である「ヒハツエキス」が体を温め、冷え性を改善
酵素として多数の食物成分だけでなく、女性に嬉しい鉄・カルシウムを配合
とっても美人で管理栄養士・美容家 平山愛子さん監修 → ***
で内容にはとことんこだわり抜いているから(以前にブログにもお邪魔したことがある)
などかな。。。。
予想通り、ごっつい色してますよね
ですが、飲んでみると意外にイケますわ
これを、昼、夜と2食を酵素ドリンクに置き換えてプチ断食してみます。
と言いますが・・・
食いしん坊の私には、なかなか出来なくて・・・
言い訳ばかりでのびのびでしたが、なんとか今年中に実施できました。
朝は
いつものオリジナルバナナジュースにコーヒーをいただきましたが
トーストを1枚プラスしました。
昼は
酵素ドリンク1本
しかし・・・
14時ごろにはお腹がグーグー と鳴り始め
娘にも心配され・・・
白湯を飲んで誤魔化し・・・
年末の大掃除をしないといけないのですが
思考回路が働かない。
食いしん坊の私にはかなり辛かった。
夜も
酵素ドリンクを1本
この頃には、お腹の空き具合が落ち着いてきて
普段通りに動ける感じでしたよ。
お風呂に入る前に体重を計測したら
マイナス 1.0kg
翌朝、体重を計測したら
マイナス 1.5kg
久しぶりに体重計で記された数字で嬉しかったのと
こんな数字が出るとは。。。ちょっとびっくりしました。
どうしても体重を急いで減らさないといけないときなどには、結果がすぐに表れますが
個人的には
朝か昼をバイキング形式で食べ過ぎたときに利用したいと思います。
これなら自分が食べ過ぎた罰だと思えますし、空腹との戦いも苦しくないと思うのですが、
それだとこんな数字は出ないでしょうね。
投稿日時:2012/12/29 : Tearoom Yuka 提供:日本最大の美容ポータルサイト【キレイ学】