株式会社スクエアさまの「ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー」を使ってパフェを作ってみました！
スムージー自体に適度に酸味があるので甘くなりすぎず、美味しく食べることが出来ました♡


グラマラスリム・スムージーは粉末状のスムージーで、「ピタヤ」（ドラゴンフルーツ）が配合されています。
ピタヤと言えばスーパーフードとして話題で、デトックス効果が期待できるそうですよ♪
また、ダイエットとして有効なだけではなく、バストアップになる成分も配合されているため、女性にとっては嬉しいスムージーとなっています！
味は、ミックスベリー味とトロピカルマンゴー味の２種類。
私はミックスベリー味をチョイスしてみました！




色は抹茶の粉末のような、綺麗な緑色です。




基本的に手のかかることはしたくない！派なので、カンタンに作ってみました。

【材料】
・グラマラスリム・スムージー
・生クリーム
・砂糖
・ヨーグルト
・バター塩クッキー
・アイスクリーム
・さくらんぼ（缶詰）
…量はすべてお好みで。


①クッキーを小さく割る






②生クリームに砂糖、スムージーを入れて軽く泡立てる
　スムージーが入ることによってすぐに固くなるので、そこまで時間がかかりません。






③ヨーグルトにスムージーを混ぜる
　ダマにならないようにスプーンで押しつぶすように混ぜました。




④グラスに盛り付ける
　下から、クッキー→ヨーグルト→クッキー→アイスクリーム→生クリーム→さくらんぼ。





基本的に混ぜる、のせる、くらいの作業しかしていないのでとってもカンタンです。
時間もそれほどかかりません。

味としては、スムージーの程よい酸味のおかげで、かなり食べやすくサッパリとしたパフェになりました。
生クリームだけだと甘すぎるかな、と思いヨーグルトも使用してみましたが、生クリームでさえそこまで甘々にならず食べやすかったですね・・！
また、クッキーはわりとしょっぱめのものを選びました。
アイスクリームや生クリームの甘さと、うまく調和し、味に飽きにくくなるかなと思います。
（甘いものを食べたら、次にしょっぱいものが食べたくなったりしますよね。）

そして、ダイエットに使えるスムージーということもあってか、めちゃくちゃお腹が膨れました。
普段なら２杯でも３杯でも食べられちゃいそうなのですが、このパフェは１杯でも相当満腹になりました・・！



ダイエット、と言っても食べるのを我慢するのはとても苦しいししんどいですよね。
美味しく食べて、なおかつ痩せられたら最高！
最近食べ過ぎで贅肉だらけになってきたので、こういった美味しいスムージーを使いながら、ダイエットも意識しようと思います・・！



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◎最後までお読みいただき、ありがとうございました！◎

いりこ 　 2018-01-11 16:53:31 提供：株式会社スクエア