11月から【玉ねぎヨーグルト】を毎日食べるダイエットを続けてます、私です(´∀`)
体質が改善されたのを身をもって感じています。
お通じが最低でも1日1回あります
おかげでお腹周りがほっそりしたような…
旦那もびっくりしていますw
だけど問題は味なんだよね…
玉ねぎヨーグルトはちょっと食べづらいんです…
(最後につくり方を載せるね!)
なのでスムージーにして飲んでるんですが、食べづらい玉ねぎヨーグルトをおいしいスムージーに変えてくれる救世主がこちら
パッケージには私の大好きなピタヤ(ドラゴンフルーツ)が
スムージーの作り方はいたって簡単
ミキサーに玉ねぎヨーグルトを入れて
バナナを入れて(果物はなんでもOK!)
ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージーを入れて
飲むヨーグルトを入れて(豆乳や牛乳でもOK!)
スイッチオン!!でこんな感じ
青汁の成分かな?緑っぽいね〜♡
だけど飲むと…
なんと
トロピカルマンゴー味!見た目と全然違うんです(´∀`)
玉ねぎの辛味が全然無くなります
おいしくなって、ダイエット+バストアップ成分も摂れるなんて最高じゃないですか?!
デトックスも♡
これで玉ねぎヨーグルトダイエットを続けやすくなって助かっております♡
玉ねぎヨーグルトの作り方はコチラから↓
おいしくないとダイエット続けにくいもんね( ;∀;)
では♡
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投稿日時:2017/12/15
: V系と多肉と読書がスキ!ステップファミリー母ブログ
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