おはようございます。昨日はたくさんのお祝いコメント、そして、メッセージをありがとうございました。義妹ですが、強制的ｗｗ育児＆筋トレ＆リハビリ・・・・と、帝王切開後の身体にムチ打って頑張っている様子です。赤ちゃんたちもおもいきり元気で騒いでいると聞いています。明るいニュースに沸く我が家♪私も気持ちから、準備運動開始ですねｗｗ
　さて、今日はある日の朝ごはんをご紹介いたします。某日、「もしかしてこれは二日酔い？？」・・・って感じでむかえた朝。「お酒なんて全く残ってませんけど？」・・・・みたいな顔して朝食の準備を致しました。とりあえず、お気に入りのマイキーの箸置きでセッティング。









うーん、可愛い☆見てるだけで幸せな気分になってしまいそうな箸置きです。









・・・・・・さっぱりし過ぎ？な朝ごはんｗｗ
≪今日のオススメ≫
○もずく酢
○大根ときゅうりの浅漬けサラダ←ほんの少し塩をして、しんなりさせたところにドレッシングを振ってます。
○冷やし茄子のモロヘイヤがけ（カボス入りのぽん酢で）
○クリームチーズ＆ブルーベリージャム＆クラッカー
○大人のためのアサイー



モロヘイヤに鰹節をかけたいところでしたが、旦那様の尿酸値削減計画中につき断念ｗｗ一人で鰹節をかけるのは申し訳ないので、ちょっと物足りないのですが我慢我慢ｗｗ









このお食事を「大人のためのアサイー」と共に。名前は知っていたけれど、新しい物に手出しできないワタシ＾＾；やっと試してみることが出来ました。









紫色でトロっとしているのが、想定外でびっくり。でも、一口飲んで納得♪トロッと感も悪く無いわ～♪♪これは大人が楽しんで飲む飲み物なのね、って感じ。ベリー系の甘さが心地よく、大好きなカムカムの酸味が後を引きます。ワインを飲んでるから、私はポリフェノールを存分に摂っているのよ？と思っていましたが、朝一番にこちらの「アサイー」でポリフェノールを更に補給できたらなお！いいですよねーーー！
※ちなみに、ポリフェノールは、体内で3～4時間しか効果が持続せず、また体内に蓄積することができないのです。　「抗酸化作用」と「抗菌作用」があるポリフェノール。抗酸化作用によって、活性酸素の働きを抑え細胞の老化を防止してシミ・シワ・たるみからお肌を守り、細胞が元気に活動する事で、皮脂のバランスも良くなり乾燥肌の防止にもなって。抗菌作用で睡眠不足やストレスなどによる肌荒れも防ぐことが出来る！！なんて、本当にすごすぎる。


こちら、北野エースさん扱いの商品なのですが、ご近所ではうすい百貨店で購入できること確認済みです♪少しでも身体にいいこと、美容にいいこと、したいと思います。「大人のためのアサイー」我が家のヘビロテ決定でございます。


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ひらりん♪ 　 2013-09-12 10:00:00 提供：株式会社エース