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みんなの満足度:4.60
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☆りんごちゃん★さん
パパがダイエット始めましたお腹回り118センチ何センチまでやせるかな?
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投稿日時:2020/07/12
あやぺさん
今日から鍛神はじめさせていただきます!完全にビールっ腹、、、もうすぐ50キロ、、、次回投稿する際も同じ服装で比較したいと思います!痩せるぞ!
みーぬさん
もう何年と筋トレが日課となっている私、ただ最近はモチベーション低下でゆるい筋トレしかしてないので今、ま...
投稿日時:2020/07/09
苺大すき☆☆☆さん
スタート!!コロナ渦でお家に籠もりゴロゴロしすぎて、全身丸いけど特にお腹周りがヤバいです!まずは下っ腹減らせるように、毎日飲んで宅トレしていきます!
投稿日時:2020/07/07
ゆさん
細いと言われがちですが、着痩せするタイプ。実際に脱ぐとある意味すごいと言われる。太もも回りは隙間もなく、腰回りのお肉はセルライトで固まっている。お腹回りはだるんだるん。鍛神飲み始めて、筋トレも少しずつ頑張ってます。頑張りすぎると続かないので、ゆるくでも続けることが大事ですね!
cheeさん
コロナ自粛期間中に増えた4kgを落としたいので、太もも引き締めを重点的にスクワット頑張ります。
投稿日時:2020/06/29
つばささん
これから3ヶ月、毎日トレーニングと食事に気を使って、何とかして体型を整えたいと思います!とにかく脚!脚やせ頑張るぞー!戒めのためのビフォー写真です!
投稿日時:2020/06/28
marilynさん
トレーニング前、まだまだ脂肪がたっぷりで筋肉がついていません。ここから筋トレ頑張っていきます!!
投稿日時:2020/06/22
mimiさん
下半身が気になるのでがんばります!
投稿日時:2020/06/19
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