天然酵素りたん・RITANプレミアムオメガ３オイル／RITANプレミアムオイル「オメガ3亜麻仁...の口コミ（クチコミ）・レビュー（AMMEMMAさん）

今話題のオメガ3で日本初のW配合RITANプレミアムオイルお試しさせて頂きました！オメガ3系脂肪酸とは体内で合成することができない必須脂肪酸で、皮膚や粘膜の機能を強くして細胞を正しく機能させる作用があります私、油は太るだけだ、と思っていました日々の生活の中で、なるべく摂取しないようにと思っていました無知って恐いですね・・・最近オメガ3という言葉は頻繁に耳にしますが、なんとなく身体にいいんだろうな～程度の認識しか無かったので、今回オメガ3の力を知り、今後は是非とも積極的に摂りたいと強く思っていますしかし、なかなか必要な量を食べ物で摂るのは大変・・・1日たった2gでいいのですが、その2gが難しい納豆大好きですが、6.6パックは無理ですよね更に、オメガ3は油ですきちんと質のいいものでなければ、身体の為になりませんRITANのプレミアムオイルは最高素材の二種類を贅沢にブレンドしています無理して納豆を大量に食べなくても、手軽に、確実に、摂取できます油の大敵は「酸化」今やオメガ3オイルは沢山ありますが、そのほとんどはボトルタイプなのですボトルタイプではどうしても酸化を防げませんが、分包タイプなら大丈夫1袋が1日に必要な2g1日1～2袋が摂取の目安ですさて、気になるお味ですがTHE・油(笑)クセはなく、サラっとしていますがそのまま飲むとやっぱり「油」ですなので私は、食事にかけています色々試しましたが、クセが無いので料理の味が変わることもないし、量がわずかなので油っこくなることもありません素麺にかけてもOKサラダにはオリーブオイル代わりにして、塩とレモン果汁を一緒にかけてドレッシングにしたり麻婆豆腐には食べるときにかけて淡白な鶏むね肉にかければジューシーにウインナーやスクランブルエッグにも納豆に混ぜるのもオススメ！ほんのわずかな量なのに、やはりそこは油だからか食べごたえが増します！(納豆を大葉で巻いて食べるのがお気に入り)しょうが焼きにももちろんキャベツをチンしてしんなりさせて、オイルと塩で和えればナムル風！更に、ニンニクも入れてごま油を数滴たらすとキャベツ1/4ペロリです！夜に炭水化物をとりたくないときに、山盛りキャベツをよく食べますほぼ、無色透明ほぼ、無味無臭これなら好き嫌いがある人でも大丈夫だし日頃の食事にプラスするだけなので、続けやすいですねやっぱり手軽じゃないと、どれだけ身体に良くても続きません楽して！手軽に！いつでも！無理なく！全てクリアしているこのオイル、オススメです♪天然酵素「りたん」オイルファンサイト参加中ランキングに参加中です♪