こんにちは
最近よく聞くオメガ3ご存知ですか?
【油】= 太る、控えるべき。ではなく、【良質な油】は太らないし、身体の代謝を促進させてくれるんです。
【良質な油】とはオメガ3
人間の体内で作る事が出来ない必須脂肪酸です。
皮膚や粘膜を強くして細胞を正しく機能させる作用があります。
で、この【良質な油】
「RITANプレミアムオイル」のご紹介♡
油は空気に触れると酸化しちゃうので、1回づつ使いきりで、いつでも新鮮な状態で使えるのが魅力です。
私は毎日サラダを沢山食べるので、ドレッシングとして。
塩、コショウ、RITANプレミアムオイル、レモンでシンプルに。
特に香りが強いわけでもなく、とてもサラサラした透明感のあるオイルです。
味もクセがないので、そのままスプーンに取って飲めちゃいます♪( ´▽`)
こちらは、パンにリコッタチーズとシナモンですが、横に添えてあるトマトと共にかけちゃいます。
アジアンチキンライスにも♡
とにかく、料理には何でも合いますよ♡
家でのご飯だけじゃなくても、お弁当と一緒に持っていけるので、外食でもOK!
オメガ3は完全な植物性だから、血液サラサラ!
しかも、産地にこだわった最高素材の「亜麻仁油」・「サチャインチオイル」をブレンドしたオメガ3
こんな方にオススメ♡
◯アンチエイジングを考えている方
◯血流を改善したい方
◯生活習慣病を予防したい方
◯アレルギー症状を予防したい方
◯スリムな体型を目指したい方
◯コレステロール値が気になる方
◯脳を活性化したい方
これ、ぜ~んぶ当てはまる( *´艸`)
というか、良いことづくしですよね!
身体の中からキレイになりたい人必見です。
投稿日時:2016/05/31
: ゆぴーのhappylife♡
提供:株式会社 健康食育研究所