天然酵素りたん・RITANプレミアムオメガ３オイル／RITANプレミアムオイル「オメガ3亜麻仁...の口コミ（クチコミ）・レビュー（AMIさん）

こんばんは～✴︎おやつがなくなったので、冷凍ストックしていた手作りマフィンを解凍しました。お菓子屋さん風に並べました(^^)最近買ったレシピ本。地元にある鹿屋アスリート食堂が、レシピ本になっていました！！バランスの良い和食がたくさん。低カロリーなのにお腹いっぱいになります！すべて、500～600キロカロリーくらい。ただ、やっぱりこれを毎日作るとなるとちょっと食費と手間がかかります。自分のメニューと組み合わせながら健康に良い食事を摂りいれていきたいです(^^)健康といえば、食事と一緒にこちらのオイルを摂取しています。オメガ3《RITANプレミアムオイル》味噌汁に入れたり、サラダや和え物に入れたりしています。味も全然癖がないので、無理なく続けられます。このオイルは1回分ずつ小包装なので、オイルの1番の敵である酸化が防げます！これは嬉しい。帰省や旅行のときにも持ち運びができるのがいいです(^^)もっと健康に気をつけないとなーと思います。では✴︎天然酵素「りたん」オイルファンサイト参加中>天然酵素「りたん」オイルファンサイト参加中