こんばんは～*\(^o^)/*気ままなBeautyBloggerのなみへえです！今月も手軽に続けられる美容をテーマに色々な美容アイテムを試していますよ～25歳を過ぎてからというもの、化粧品はもちろんなのですが…やっぱり『美容は"食"から』だと気付かされる毎日です。暴飲暴食しても肌が荒れないのは20代前半まで。急に化粧品だけでのカバーに限界を感じるようになりました普段は、サプリメントをお肌や体調に合わせて数種類飲んでいます。サプリメントは常識になりつつありますが…最近雑誌で『良質な油を摂るのが良い！』という記事をやたらみるようになりました。「油＝太る」というイメージがありますが…オメガ3脂肪酸が含まれる良質な油は⬇︎太るどころか血液をサラサラにし、悪玉コレステロールを分解してくれる効果があるのだそうです！！これは試してみなきゃ！という事で…オメガ3RITANプレミアムオイル〈1箱2g×30包入り ¥3,240〉を試してみました！！オメガ3脂肪酸を豊富に含むと言われる❶亜麻仁油❷サチャインオイル(ナッツから取れる)のみで出来ています！『トランス脂肪酸フリー』なのも嬉しいですねこちらのオイル中身の良さはもちろんですが…最大のポイントは『1回分ずつ個包装なところ』実は亜麻仁油などのオメガ3を含む油はとっても酸化しやすいんですって！酸化が進むと良い効果どころか悪い効果を及ぼす可能性があるそう。だからRITANの油はジュースなどで話題のコールドプレス製法でギュッと鮮度を閉じ込めた個包装になっているんだそうですよ【食べ物に混ぜて実験】オイルは黄色味がある透明の液体です。サラサラした油なので油を入れた感は全然無いです。臭みも全くありませんでした！スープやラーメン等にも入れてみましたが、風味を全く損なわないので美味しく続けられます！【美容や健康の効果は？】毎日1包ずつ2週間程試しましたが…こちらの効果なのか体重はそのままキープ！してくれました。乾燥肌なので程よい油が良いのか心なしか肌ツヤが良くなった気がします。目に見える効果はスグには出ないかもしれませんが…脳機能の活性化に良いと厚生労働省が認めているオイルなので…ストレスを溜めている現代人や受験生、成長期のお子さんにもピッタリです！美容よりも健康に注力した製品です！1日¥100程度なので続けやすいかも気になる方はぜひHPを覗いてみてください天然酵素「りたん」オイルファンサイト参加中

なみへえ 　 2016-02-26 22:22:12 提供：株式会社 健康食育研究所