オメガ3RITAN プレミアムオイルをお試しさせて頂きました◆◆オメガ3とは◆◆中性脂肪やコレステロール値を下げたり動脈硬化、高脂血症の予防、脂肪燃焼、アンチエイジング、便秘解消など美容や健康に絶大な効果がある必須脂肪酸ですDHAやEPA、αリノレン酸といった脂肪酸の総称で、主にマグロやイワシ、納豆などに含まれていますただし1日に必要なオメガ量は2gですがマグロでいうと約500g、イワシなら約200g、納豆なら6.6パックも食べないと摂取できませんこれを毎日続けるなんて絶対無理人間の体内で作れないので直接摂取するしかないオメガ3できることなら手軽に摂取したいですよねそこでRITANプレミアムオイルの出番です◆RITANプレミアムオイルの◆◆◆贅沢なこだわり◆◆①100%非加熱製法オイルに含まれるオメガ3は熱に弱いため、熱を加えると効果的な成分が失われてただの油にRITANのオイルはコールドプレスをして生のオイルをそのまま抽出しているので生きた成分を体に取り入れることができます②植物由来動物性の油は冷えると固まって血液がドロドロになってしまうため体に良くありませんが、RITANは完全植物性から抽出したオイルなので冷えても固まらず、むしろ血液がサラサラに③酸化を防止油は酸化すると有害物質になりますそんな油の中でオメガ3は最も酸化しやすいですそこで酸化を防ぐために1回ずつ使い切れる分包タイプを採用新鮮なまま保存できるので時間が経っても新鮮なオメガ3を摂取できます④素材へのこだわり◆◆◆開封して小皿に出してみました透明でサラサラしたオイルです青魚に含まれている成分なので生臭そう…と思いきや無味無臭クセがないのでそのまま飲んだりサラダにかけたりオメガ3が含まれる納豆にかけたりとバリエーションが豊富熱に弱いのでその点だけ注意したら他にもたくさん摂取方法があると思います私は毎朝納豆にかけていただいています健康のために毎日ヨーグルトを食べるようになったので明日はヨーグルトに入れてみようと思いますこれなら無理なく毎日続けられるのでとってもオススメですRITAN様には以前天然酵素(★)を紹介して頂いたことがあります今回も素敵な商品を紹介して下さってありがとうございました最後まで美味しく頂きます天然酵素「りたん」オイルファンサイト参加中

ゆかりごはん 　 2016-06-18 12:58:27 提供：株式会社 健康食育研究所