3連休の間 イベント続きでした (外食も続きました~) マクロビ食をやっているので 食べるもの 避けるべきものは少しずつわかってきてますが 最後のデザートまで ちゃんと頂いてましたから かなり食べてます私が選んだデザートは メロンシャーベットでしょ ブルーベリーのめちゃくちゃ美味しいヨーグルト あっ ふわっふわな パンケーキも食べてる~~~生クリームにフルーツたっぷりのってるパンケーキですあと・・くるみとレーズンのケーキ すごーい摂取カロリーだと思います ヽ(*'0'*)ツ でもね 私 美味しそうなお肉料理には 手を出してないんですよ~ やはり お肉は 食べたくなかったわけです (変わったなぁ~~私。。) ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ そうそう ちゃんと バッグに入れて持っていったものプリマスタイルゼロのサプリを試してみましたよ~♪ メロンの優しい味 サラッとした粉 量も多くなく お水ですぐに飲めちゃうお手軽さ これ!いいかも! 余分に持ってきていたので 最近体重アップしているオット君もこのサプリを飲みました飲んでると 気持ちにも余裕が~~(笑)さて 気になる体重ですがオット君も私も体重 体脂肪 全く変化なしプラスマイナス ゼロです!!!わたしたち夫婦はジョギングが趣味なので 運動は やってますしかし 食べるのも大好きで (笑) このサプリで体重維持ができるなら いいかも!!! K・M・R SHOPファンサイト参加中
投稿日時:2012/10/09
: カッコいいカラダを目指して!
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