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新商品『神戸牛 ロース&特選モモ ステーキセット』のブログorインスタ投稿モニター★3名様募集★

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ゴーヤのワタは捨てないで~

新しいスポーツジムに移って半年
          新しいお友達も少しずつ~

そのお一人から
「ゴーヤ食べる? 家でいっぱいできるねん」 

「朝採れやで~」といただいた

昔 私もベランダで作ったことがあったけど
       食べきれずに熟れて種が出て来たっけ・・・

 それ以来作らなくなったし~
     買ってまで食べたいと思わない食材でもあった


でも最近(TVで) 
ゴーヤのワタも食べられると知ったので
    ちょっと気になっていたのだ

普通はワタと種は取り除いて捨てちゃうでしょ

それが栄養があって しかも美味しいとか~

さっそくお味噌汁にIN (ワタも種も)


ふわふわ食感のワタ

美味しいーーー

   でも種は種でした・・・硬いです


周りの実は
茄子とゴーヤの味噌炒め

茄子とゴーヤの味噌炒め by さぶ餅
いろいろ試した中で 
    このメニューが一番苦みを感じず食べられます


そして後日 ジムのロッカー室でこの話をしたら・・・
ほな~とカバンの中から出てきたーーー

またまた いただいちゃいました

   「朝採れやで~」

皆さま ゴーヤのワタは捨てずに
       お味噌汁に入れてみてくださいね


新商品『神戸牛 ロース&特選モモ ステーキセット』のブログorインスタ投稿モニター★3名様募集★

goch   2019-07-30 14:37:27 提供:有限会社辰屋

企業紹介

有限会社辰屋

創業は明治。兵庫県内の豊かな風土が育くんだ「神戸牛」の深い味わいを四代にわたり、受け継ぎ伝えてまいりました。通販歴50年以上の経験を活かして、お客様のもとへ新鮮な神戸牛を自信を持ってお届けするノウハウを構築しております。
専門店だからこそできる品質と価格でお客様に至福の時をお届けしたいと思っております。みなさまからのご注文はもちろんのこと、ご質問、お便りもお待ちしております!

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