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『横浜中華街 皇朝モニプラ店』

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理想の朝ごはん

ブログネタ:理想の朝ごはんは?
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朝は、一番、栄養が足りなくなってる時間。
ココで食べておかないと、一日が元気に過ごせない!
なので、しっかり朝食は食べる派です。  (^_^)v
 
ホントは、白ご飯+味噌汁+その他の、
和食がいいのかな~とは思うんだけど。
どうしても、カロリーの割りに体積が増えるので、
胃なしで、朝は、食欲が湧かないどらには、
ちとツライ朝食になってます。  (^^ゞ
 
理想の朝食を考えると、
少しの量でも、カロリーやその他の栄養素が
バランスよく取れる食事がいいですね。
でも、朝、カロリーメイトみたいなのだけだと、
どうしても、味気なく感じちゃう。  (^▽^;)
 
現在のところは、パン食が主流です。
今は、ただのトースト+おかず+ヨーグルトという感じ。
栄養バランスは…、どうなのかな?  f^_^;
 
最近、お粥がいいかも?と思っていたり。
お粥といっても、冷ご飯を柔らかく煮たのじゃなくて、
米粒をとろ火でじっくりと加熱して作った、お粥。
その方が、米本来の味が生きてる気がするんです。
それに、海苔の佃煮や、梅干なんかを添えて食べたら、
どらのヤワな、朝元気のない腸でも、
消化&吸収が楽なのかな~って。
 ただ、作るのに1時間ぐらいかかるのが、玉にキズ。
 
作る時間を考えると…、理想の朝ごはんは、
ホテルのバイキングタイプの朝食が理想かな。
 
起きたときの体調や気分に合わせて、
主食+おかずなどを選べるし、
普段食べないようなものが並んでいると、
つい食欲も出てくるというものです。  ( ´艸`)
 

愛情一杯などら母さんの料理も捨てがたい♪
 
「ココビタ」でこの記事をチェック!

どら   2010-07-10 12:34:56 提供:横浜中華街 皇朝

企業紹介

横浜中華街 皇朝

横浜中華街に店を構えます皇朝です。
手のひらサイズの世界チャンピオンの肉まんは当店人気NO.1!
皇朝の絶品中華は様々な世代の方からご支持頂いており、実店舗はもとよりインターネットでもお買い求めいただけます。

☆皇朝・王朝グループ

■皇朝【通販】
通販サイトです。
全国発送で御家庭に中国料理世界チャンピオンの絶品中華をお届け致します。

■皇朝レストラン
時間無制限!(予約を除く)中国料理世界チャンピオンの料理が食べ放題のお店です。
点心・飲茶オーダーバイキング55品・オーダー式食べ放題122品以上の食べ放題をご用意しています。
ご予算に応じてお選び下さい。

■銀座 王朝
高い天上と大きな窓で開放感抜群のお洒落な店内はまるでカフェのよう…。
重苦しい本格中華のイメージを一新するカジュアルな雰囲気で寛いでいただけるお店です。

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