今日の朝は酵素スムージー美すがた豆乳で作りました~ミキサーを使わないから、簡単にできました。10回ぐらいシェイクしただけで粉は溶けてしまいました。泡がだったのも良かったチアシードを入れて飲みました。。初めは、バナナの味がして、後から、ケールとチアシードの味が口に残る感じ…ん…パンフレットにこんな記事がありました。先日作った、いちごの酵素ジュースをプラスしてみましたうまぁーい合う、合う、ベリー系これならグイグイいけるかもなかなか取れない、ケールに大麦若葉、穀物麹も取れて、健康的今日も1日頑張るぞー!こだまいきいき農場ファンサイト参加中
投稿日時:2015/05/14
: yukkiのブログ
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