こだわり自然食品【こだまる】／【送料無料】国産十六穀米 250gの口コミ（クチコミ）・レビュー（しゃぎーさん）

こだわり自然食品こだまる様の国内産十六穀米の紹介です 完全国内産の(1)押し麦 (2)はだか麦 (3)青肌玄米 (4)もち玄米 (5)黒米 (6)発芽玄米 (7)青大豆 (8)赤米 (9)はと麦 (10)もちあわ (11)もちきび (12)もち麦 (13)アマランサス (14)たかきび (15)ひえ (16)緑米の全16穀を絶妙なバランスで配合した雑穀米です。 たくさんの雑穀がブレンドされてますよ。うさぎ家は、いつもご飯は、雑穀米を入れて炊飯してます。時々、黒豆なども入れて炊飯。国内産をブレンドしてる、商品は少ないですよね。国内産、外国産が混ざってるは、お店で見かけるわよね。１６種類が国内産だから、安心して炊飯できるわね。 白米を水で洗ってから、１合に対して、大さし１杯いれていつも通りのお水を入れて炊飯します。うさぎ家は、炊飯器に雑穀モードがありますが、普通炊飯で炊いてみました。 ご飯がもちもち、粒粒感があり、噛みごたえがあるから、いつもより少量でも、お腹が満たされます。冷めても美味しいし、チャーハンにすると、ご飯がパラパラになります。カレーと一緒に食べると美味しいわよ。雑穀には、カルシウムや鉄分などのミネラルも豊富なことから、ストレス軽減、貧血防止などにも役立ちます。食物繊維も豊富なので、多くの女性が悩んでいる便秘解消にも繋がるというメリットも。どんなに高価な美容サプリを摂っても、余分なものを出さなければ美肌にはなれません！そんなデトックス効果も担ってくれるのが雑穀なので、是非白米に入れて雑穀を炊飯してみてはいかがでしょか。こだわり自然食品【こだまる】ファンサイト参加中