天気予報では「突然の雨に注意」とかで、外出するには洗濯物は心配・・それに、ここのところお休みの日に雨が多かったので、本当はお布団干したかったんだけどな・・それでも、すっかり乾いた洗濯物は気持ちがいい！お休みにお天気かどうかって、出かけても出かけなくても重要な問題！乾燥機より・部屋干しより・・お日様にがんばってほしい私。紫外線さんが怖い年齢ではあるけど・・実はシミとかで出てきちゃう「問題」って昨日今日浴びた紫外線よりも赤ちゃんのときから浴び続けた紫外線の蓄積が問題なんだそう。なので「夏休みは毎日プールへ」なんて健康的な夏休みをおくった子供時代に問題があるのよね。つい最近まで「まだ子供なんだから大丈夫」「焼けてもすぐ戻るし」なんて言ってたのに、今はしっかり赤ちゃんのときから「紫外線予防を・・」とドラックストアにも「赤ちゃん用」「子供用」とたくさんの種類があるのでした。でも学校のプールって日焼け止め禁止ですよね？朝、顔にだけでもつけようとしても、子供は気持ち悪いって嫌がるし「娘よ！大人になったらわかる！お母さんが言ったことの大事さを・・」母は？朝はしっかり・・服から出る部分が多くなるにつれ、塗る面積も広がるただし、塗りなおしてません。真夏には行きの道中だけで汗で流れちゃってるかもでも、ウォータープルーフとか毎日はいやだしな（体も専用のクレンジングなんて面倒くさ・・）どこに行くにも日傘って方も増えてますが、なにしろ面倒くさがりの、荷物嫌いの私日傘を持ち歩きもいたしません。「肝班」で行った皮膚科の先生には「直ってもまたできやすいから、紫外線対策は確実に」と言われたんですけど・・どうしましょうか？しみくすみ・・年齢を物語っちゃうのよね（でも肝班は更年期になると直っちゃうまたは薄くなっちゃうものなのだそうです。でも今気になるでしょ？なのでお薬・・）紫外線って浴びちゃうとシミができるだけでなく、肌がごわごわするとか厚くなったように感じたりもしますよね。まったく紫外線を浴びなければ「見た目」の老化は生じない・・なんて説もあるらしい・・と書き進めるにつれ自分で怖くなる私。還元よ還元！！体の中からも外からもビタミンやアミノ酸「還元」「なかったことにする」化粧水とかのコマーシャル流行りましたよね。「なかったことにすればいい」！！あ・・忘れるんじゃなくて・・一生懸命サプリや食事で（この季節はトマト！そしてデトックスのたまねぎ・・鮭なんかもいいはず）ビタミンとアミノ酸・・（皮膚科の先生のくれたのもビタミン剤）お風呂上りにはデコルテまで顔と一緒に化粧水と美容液（え？一緒のじゃいけないの？）腕にも「浴びちゃったかも」って時にはs化粧水・ボディローション（そうねこのボディローションを美白のにすればいいのかも）運動会とか遠足の付き添い（もうないか・・）で真っ赤に焼けちゃったときは？水で冷やし・・化粧水で冷やし・・ひたすら冷やしてみます。（きゅうりを薄く切って貼るとか）

ヘレン・ケラー 　 2009-06-13 18:54:53 提供：株式会社リツメイ・コーポレーション