某カイロプラクティックの整体無料チケットが当たったので、今日行ってきました～しかも、コウもイチも連れて。。。預けていくことを考えていたから、日程決めかねていたんだけど、スタッフさんが一緒に来てください♪と。。。えっ？？大丈夫なん？？と思いましてんけど、お言葉に甘え3人で。。。スタッフさんが2人いて、お兄ちゃん先生がコウの相手をしてくれ、イチは放浪。。。なんか、ベッドに寝ているとイチに髪を引っ張られたり、なかなか大変でしたがどうにか体整えてもらいました。やっぱり、骨盤ずれてるよね～産前産後使っていたトコちゃんベルトも、もう必要ないやって友だちに貸してあげてるんだけど、使ってください！と言われたわ2点注意されたのが、私スプリングベッドを使っているのだけど、よろしくないらしい。畳もしくは床？の上に布団を敷いて寝るのが一番いいらしい。スプリングは沈んで寝返りが打てないんだって。問題です。芝生　コンクリート　砂浜さて、どの上で寝るのが一番いいでしょう？？答え芝生だそうです。芝生はごろごろ寝返りの回数が一番多く、コンクリでは痛くて出来にくい。砂浜は埋もれてせいぜい数回。砂浜＝スプリングベッドだそう（涙）で、驚いたことに、コウくらいの4歳の子どもでもすでに、歪んでいるそうそれを修正するのが、寝返りだとしたら納得ですね～子どもはゴロゴロ何度でも寝返りして、気づいたらすごいとこまで行ってることよくあります。これは自然なことで、そうすることでゆがみも整えられているそうなので、すぐにでもスプリングはやめてくださいと。。。なんなら畳の上に直でもいいくらいだと。。。そりゃ無理だけど色々と、勉強になった1日でした。極めつけは、2ヶ月まえ、ひねって負傷した足の指。未だに痛いので聞いてみると、まず早めに外科に行ってください！といわれたよ。そりゃそうよね～ってことで、放置していた足も見てもらいに外科にも行ってきましたよ～健康診断以外での初レンツゲン結果、、、骨に異常なしでした～良かったよかった♪お出かけすることが多いこの頃。。。フルメイクは出かけるときくらいしかしないんだけど、それも昔かったアイシャドーとか完璧、流行り遅れてるよね【KohGenDo】ミネラルパウダーのアイシャドーで大人の品格漂う目もとを演出！ミネラルパウダーのアイシャドーなんて聞いたことないね～肌なじみがよさそう♪しかも、メイクいていながら肌にもよさそう♪色もナチュラルで私好み～KohGenDo

はっち 　 2011-10-25 03:35:40 提供：KohGenDo