朝食。ドリップコーヒーと六花亭のバターサンド1つん〜、このマッタリとした甘さ。。。幸せ (´v`*♥)売っていると必ずお買い上げする商品ですvお出かけ前のランチはいただいたモニター商品お試しでしたシンガポールラクサ、めちゃうまです。リピート必至野菜不足を解消すべく、サラダもつけておきました水菜・サニーレタス・パプリカ・ミニトマトです夜は小田急HALCで半額購入したアルゼンチンの赤エビのお刺身プリプリで甘い。鹿児島醤油と山葵でいただきました。赤霧島のお湯割とともに♪エビヘッドは冷凍。味噌汁かトムヤムクン用ですね。2尾は茹でて冷蔵庫へ今日はめっちゃおいしいものしか食べてないな・・・良い1日であった＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊★4/8の食事★朝：六花亭のバターサンド&ドリップコーヒー昼：シンガポールラクサヌードル(ゆで卵追加)　　水菜・サニーレタス・パプリカ・ミニトマトのサラダ夜：アルゼンチン赤海老刺身6尾・小松菜の胡麻和え　　水菜とサニーレタスとスパイシーフィンガーチキンのサラダ　　なめこのお味噌汁・芋焼酎お湯割(赤霧島)間食：ブドウ(トンプソンとクリムゾン)・あんずの駄菓子・シゲキックスレモン栄養ありそうな飲物：アールグレイ・レモンソーダ(レモン1/2個)体重：48.2kg(164cmくらい)　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は体のメンテナンスといいますか、眼科やら何やら行って検査して薬やコンタクト受け取ったりな日でしたずっと行けてなかったので良かったです。特に問題もなかったし気まずかったことが一つ(´・ω・｀)今使ってるコンタクトより性能が良いコンタクト試しませんかって事ではめていったコンタクト(3週目)でまず視力を測り性能が向上したコンタクト(新)にはめ変えて慣れるまで5分くらい時間おいて再度測定したの現状コンタクトだと1.2近くあったのに、新コンタクトだと０.7しか出なかった(爆)素材が変わってるから目にはめた時から違和感あったし(笑)結局現行のコンタクトを半年分いただいて帰りました。。。乗り換えお勧め作戦失敗＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊モニプラさんで今、こんな美味しそうな募集がありますよ出来立て、工場直送ポテトチップス。すごい。食べたい湖池屋工場直送便「ポテトチップス うすしお味」モニター募集 【4月生産分】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ダイエッターの皆様のブログがご覧いただけます♥にほんブログ村

aco 　 2016-04-08 20:45:27 提供：株式会社湖池屋